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HR MAGAZINE
ISSN 2965-7105 DISTRIBUIÇÃO ON LINE E GRATUITA 2026
DIVERSIDADES
EDIÇÃO 47
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HR Magazine,
sempre ao seu lado!
Essa Revista Digital; é um portal de
inspiração, conhecimento e cultura que
desperta emoções e convida à reflexão a
cada edição. Em nossas páginas, você
encontrará um mosaico de conteúdos
exclusivos que vão da literatura ao ar-
tesanato, da tecnologia à saúde, tudo
cuidadosamente criado para enriquecer
sua mente e tocar seu coração. Cada
matéria é uma oportunidade de
mergulhar em novas ideias e redescobrir
a beleza e complexidade da vida e da
humanidade. Convidamos você a
embarcar nessa jornada conosco, onde
cada página não é apenas uma leitura,
mas uma experiência, uma porta para
novas descobertas e emoções profundas.
Explore o universo da HR Magazine e
deixe-se surpreender pelo poder
transformador da criatividade e da
informação.
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Índice
ESTANTE DE LIVROS
7 Editorial
9 Apresentação
11 Expediente
O Fascínio do Retrô na era dos algoritmos 12
SEÇÃO SAÚDE E BEM ESTAR 16
A Ciência da Mudança de Estação 18
22 SAF - Síndrome Alcoólica Fetal por Dra. Cláudia Araújo
Setembro Amarelo 24
Relevar por Maristela Pozitano 26
SEÇÃO CULINÁRIA 30
32 É Culinária ou Gastronomia
33 Receita Pão de Liquidificador
34 Receita de Brigadeiro - Vários Sabores
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SEÇÃO AMIGO PET36
38 O Encanto dos Gatos
A Sombra40
42 Poema de um Cão
Aposentadoria Danka K9 - Canil PMESP44
SEÇÃO MODA FASHION46
48 Tendências Primavera Verão 2026/27
SEÇÃO CELEBRIDADES54
A Magia e a Geniliadade de56
Sir Elton John no Rock in Rio
58 A atriz Luzimar Trottmann em visita à Áustria
O Verdadeiro Preço daquilo que Realmente60 importa po Luis Miguel
64 Músicas Inesquecíveis
66 Quem Morre? Texto de Pablo Neruda
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A Força do Tempo, a Riqueza da Tradição e o Pioneirismo do Futuro
Queridos leitores,
É com renovado entusiasmo e elevado espírito de celebração que saudamos a todos na
abertura deste mês de setembro — um período marcado pela força das transformações e
pela promessa de novos ciclos. Enquanto a natureza se renova no limiar da Primavera e
reveste nossas paisagens de vida e vigor, o calendário nos convoca à reflexão sobre a
nossa história, nossos valores e a nossa soberania cultural.
Neste cenário de permanente evolução, a HR Magazine reafirma o seu compromisso
inegociável com a excelência jornalística e o pensamento editorial de vanguarda. Do
resgate histórico à homenagem a grandes nomes da cultura mundial, passando pelas
biografias de dedicação que constroem o tecido vivo da nossa sociedade, nossa missão
permanece firme: edificar uma ponte sólida entre o conhecimento rigoroso, a verdade e a
inspiração.
Acompanhando as transformações da era contemporânea, temos o orgulho de apresentar
nesta edição um marco definitivo em nossa trajetória internacional: a integração com a IA
do Bem, uma exclusividade digital da HR Magazine em âmbito mundial. Esta solução
pioneira redefiniu a experiência do leitor digital ao harmonizar a mais alta tecnologia com
princípios éticos inegociáveis. Unimos a potência da inteligência artificial à
responsabilidade e ao compromisso humano, oferecendo uma navegação interativa, fluida
e verdadeiramente enriquecedora.
Convidamos cada leitor a mergulhar nas páginas deste número, concebido com esmero
estético, cuidado técnico e profunda sensibilidade. Que setembro traga horizontes férteis,
ideias transformadoras e conquistas memoráveis a cada um de nós.
Expressamos nossa mais sincera gratidão aos leitores, parceiros e colaboradores e às
plataformas de business Intelligence (BI) que fazem da HR Magazine um ecossistema de
prestígio, credibilidade e inovação constante.
Uma leitura inspiradora e um abençoado mês de setembro a todos!
Comendador Dom Helio Reis 7Diretor HR Magazine
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Apresentação www.editorahr.com | HR Magazine
Bem-vindos à edição de setembro da HR Magazine!
Setembro chega trazendo a energia vibrante da renovação e o convite à reflexão.
Com a ciência da mudança de estação, celebramos o florescer da primavera e as
transformações que o novo clima desperta na nossa rotina, na mente e no bem-
estar.
Aprofundamos nossa jornada de conhecimento com temas de grande relevância
humana e social. Dedicamos espaço ao Setembro Amarelo, fortalecendo o diálogo
sobre acolhimento e valorização da vida. Na saúde, a Dra. Cláudia Araújo contribui
com um artigo essencial sobre a prevenção da Síndrome Alcoólica Fetal (SAF). No
campo do crescimento pessoal, a escritora e comendadora da paz Maristela
Pozitano assina uma reflexão inspiradora sobre o ato de relevar como caminho
para a leveza interior.
Analisamos também o comportamento contemporâneo ao explorar o fascínio do
"retrô" na era dos algoritmos, investigando por que a nostalgia ressoa tão forte em
tempos hiperconectados. Em paralelo, apresentamos como a IA do Bem atua na
HR Magazine, unindo inovação tecnológica, ética e propósito editorial.
Para enriquecer seus momentos de lazer e inspiração:
Moda & Fashion: Descubra as principais apostas e tendências Primavera/Verão
para renovar o guarda-roupa com leveza e estilo.
Celebridades: Acompanhe a energia marcante de Sir Elton John no Rock in Rio e
os detalhes da elegante viagem da atriz Luzimar Trottmann à Áustria.
Música & Poesia: Encante-se com uma seleção de vídeos de músicas
inesquecíveis e sinta a profundidade do poema "Quem Morre?", de Pablo
Neruda.
Culinária: Pratos e receitas simples, práticos e cheios de sabor para celebrar os
dias ensolarados.
Seção Pet: Uma sequência irresistível de vídeos fofos de animais para trazer
sorrisos e leveza ao seu dia.
Desejamos que esta leitura seja um respiro de inspiração, sabedoria e beleza. Uma
excelente edição a todos!
Joyce Reis
Editora Chefe e Redatora
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LENDAS URBANAS
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Expediente
Jornalista (DRT: 96124/SJ - SP)
DIRETOR DE JORNALISMO E
DIRETOR RESPONSÁVEL
COMENDADOR DOM HELIO REIS
Editora chefe, redatora e Jornalista (DRT 97508/SJ - SP)
JOYCE REIS
Matriz
Campinas - SP
CNPJ
51.712.559/0001-85
Distribuição
Gratuita
Mês e Ano da Publicação
Setembro de 2026
Ano e Número da Publicação
Ano 3 e Número 47
Tipo
Digital
ISSN
2968-7105
ISBN Nº
978-65-981435-6-5
Publicação Por
Editora HR
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O Fascínio do "retrô" na era dos algoritmos
A tendência que tomou conta das redes sociais nas últimas semanas provocou
uma verdadeira corrida aos filtros e ferramentas de inteligência artificial. Com
apenas algumas fotos atuais, usuários de todas as idades transformaram seus
perfis em retratos saídos diretamente de um álbum de família de 1985: cabelos
volumosos, jaquetas de couro com ombreiras, cores vibrantes e aquela textura
granulada característica das fotografias analógicas.
O sucesso estrondoso da trend revela algo mais profundo do que a simples
curiosidade estética: expõe o fenômeno da anemoia — o sentimento de
nostalgia por um tempo que nunca se viveu.
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Para a Geração Z e os Millennials mais jovens, os anos 1980 representam um
contraste fascinante com o presente. Vivemos em uma época marcada pelo
excesso de estímulos, pela urgência das notificações e pela superficialidade das
conexões hiperconectadas. Diante desse cenário, a estética oitentista surge
como o símbolo de uma era percebida como mais humana, terna e autêntica.
Essa idealização não acontece por acaso:
Simplicidade do cotidiano: O apelo visual evoca uma rotina onde o tempo
parecia correr mais devagar, sem a vigilância constante dos smartphones.
Estética da imperfeição: As fotos ligeiramente desfocadas, com luzes
estouradas e tons quentes, contrapõem-se à perfeição fria e polida dos
filtros modernos.
Cultura pop marcante: Trilha sonora marcante, cinema inventivo e moda
ousada continuam a servir como refúgio criativo.
A nostalgia como ponte entre gerações
O impacto dessa febre digital vai além do entretenimento individual. Nos
comentários e compartilhamentos, nota-se um movimento de aproximação
intergeracional. Pais e filhos passam a comparar as imagens geradas por
inteligência artificial com as fotos reais guardadas em gavetas e álbuns físicos,
criando momentos genuínos de conversa e resgate da memória familiar.
Embora os anos 1980 tenham tido seus próprios desafios econômicos e sociais,
o recorte preservado pela memória cultural foca no afeto, no convívio
presencial e na leveza das descobertas. A tecnologia, que muitas vezes isola,
usou a própria IA para reativar o desejo por conexões mais simples e calorosas.
No fim das contas, a trend dos anos 80 não é apenas um modismo passageiro
das redes. É um lembrete visual de que, em um mundo cada vez mais acelerado
e virtual, a busca por calor humano, simplicidade e afetividade permanece mais
atual do que nunca.
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BREVE LANÇAMENTO
NOVO LIVRO DO COMENDADOR DOM HELIO REIS
A SOBERANIA DA CARNE
Um Porto Seguro em Meio à Tempestade
Uma Jornada Inestimável de Reconstrução, Cura e Esperança
A literatura contemporânea ganha uma obra monumental de acolhimento e
transformação humana. O Comendador Dom Helio Reis apresenta o seu mais
novo livro: "A Soberania da Carne", um convite profundo à redescoberta de si
mesmo e ao fortalecimento da saúde mental e emocional.
Com 300 páginas distribuídas em 46 capítulos magnificamente estruturados, a
obra mergulha nas camadas mais complexas da mente, explorando as marcas do
passado e apresentando caminhos reais para a libertação e o autocuidado.
O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NESTA OBRA:
Psicologia Avançada: Uma imersão profunda pela psicologia, psiquiatria e
psicanálise neural avançada, desvendando os mecanismos invisíveis que
governam as emoções.
Relacionamentos Abusivos: Diagnóstico e análise criteriosa sobre dinâmicas
tóxicas, oferecendo ferramentas para romper ciclos destrutivos e redefinir
limites.
Psicologia Anti-Suicídio: Abordagem humanizada, responsável e fundamentada
sobre a preservação da vida, trazendo luz aos momentos mais desafiadores.
"Não é um livro de respostas prontas. É uma obra de perguntas que libertam,
reflexões que curam e caminhos de soberania pessoal."
Lançamento Global Triplo:
A obra estará disponível simultaneamente em três idiomas:
📖 Português | 🌍 Inglês | 🌎 Espanhol
AGUARDE: DATA DE LANÇAMENTO E SESSÃO DE AUTÓGRAFOS A SEREM
DEFINIDAS
Acompanhe as próximas edições da HR Magazine e nossas plataformas oficiais
para garantir em primeira mão informações sobre a pré-venda, o evento oficial
de lançamento e os canais de distribuição.
“Porque você merece ser mais que um sobrevivente. Você merece ser soberano.”
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Vacinas salvam vidas: previna-se!
seção SAÚDE E BEM-ESTAR
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A CIÊNCIA DA MUDANÇA DE ESTAÇÃO
Ao contrário do que o senso comum costuma sugerir, a chegada de uma nova
estação não tem relação com a proximidade da Terra em relação ao Sol. Se
fosse assim, o planeta inteiro viveria o verão ao mesmo tempo. O verdadeiro
motor dessa transformação global é um detalhe geométrico: a inclinação de
23,5 graus do eixo de rotação terrestre em relação ao seu plano de órbita.
Conforme o planeta realiza sua jornada anual de 365 dias, essa inclinação faz
com que os hemisférios Norte e Sul se alternem na quantidade de radiação
solar direta que recebem. Em setembro, vivemos um dos momentos mais
singulares dessa dinâmica celestial.
No meio do mês de setembro, o planeta atinge o equinócio — termo originado
do latim aequinoctium, que significa "noites iguais". Neste evento exato,
nenhum dos polos está inclinado em direção ao Sol. A luz incide de forma
Perpendicular sobre a linha do Equador, distribuindo a iluminação de maneira
uniforme sobre a superfície terrestre.
O resultado é uma simetria astronômica: o dia e a noite duram exatamente 12
horas cada em praticamente todos os cantos do globo.
No Hemisfério Sul: O equinócio abre as portas para a Primavera. A partir
deste momento, os dias começam a ganhar minutos preciosos de luz a cada
24 horas, caminhando em direção ao pico do Verão.
No Hemisfério Norte: O fenômeno marca o início do Outono, inaugurando
uma fase de noites progressivamente mais longas e dias mais curtos.
O Relógio Solar da Vida
A variação na duração da luz do dia — fenômeno conhecido na ciência como
fotoperíodo — funciona como o principal gatilho biológico do planeta. Muito
antes de o termômetro indicar mudanças na temperatura, as células dos
organismos vivos já começaram a ler a nova quantidade de luz.
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1. A Fisiologia Humana
Nos seres humanos, a alteração no fotoperíodo impacta o sistema endócrino. A
menor ou maior exposição à luz solar altera a secreção de melatonina (o
hormônio responsável pelo sono) e de serotonina (neurotransmissor associado
ao bem-estar e ao humor). Essa transição costuma desajustar temporariamente
o ritmo circadiano, o que explica por que tantas pessoas sentem variações de
energia e alterações no sono durante as semanas de mudança de estação.
2. A Mutações na Flora
As plantas utilizam fotorreceptores químicos chamados fitocromos para medir a
duração da noite. No outono, a redução da luz faz com que as folhas
interrompam a produção de clorofila (verde), revelando pigmentos carotenoides
amarelos e vermelhos antes de caírem para poupar água. Na primavera, o
aumento das horas de luz desencadeia a liberação de hormônios que
estimulam o brotamento e a florada.
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3. O Despertar Animal
Para o reino animal, a luz é uma instrução de sobrevivência. A alteração das horas
diurnas ativa hormônios sexuais que iniciam as estações de acasalamento, dispara o
sinal bioquímico para o início das grandes migrações de aves e sinaliza aos mamíferos
a hora de trocar a pelagem ou acumular gordura para a hibernação.
A Sintonia Fina da Vida
A ciência da mudança de estação nos lembra que não somos observadores isolados da
natureza, mas participantes ativos de seus ciclos fotoquímicos. Quando os dias de
setembro começam a se espichar, cada célula do nosso corpo — assim como cada
broto nas árvores e cada ave no céu — responde ao chamado primordial de um
planeta que se inclina para a luz.
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SAF, você sabe o que é?
Por Drª Cláudia Araújo
As internações femininas relacionadas ao álcool entre mulheres brasileiras em
idade reprodutiva subiram 41% e os óbitos cresceram 20% na última década.
Riscos Específicos na Idade Reprodutiva: O organismo feminino absorve e
metaboliza o álcool de forma diferente dos homens, alcançando maiores
concentrações da substância no sangue. Mulheres desenvolvem complicações
graves e dependência mais rapidamente do que os homens
Gestação: O consumo durante a gravidez traz riscos diretos ao feto, como a
Síndrome Alcoólica Fetal (SAF). Cerca de 3 em cada 10 mulheres relatam ter
consumido álcool durante a gravidez, com 1 em cada 12 relatando uso
excessivo.
Ingestão de bebida alcoólica na gravidez aumenta o risco de aborto espontâneo.
Os sintomas da SAF variam de criança para criança, mas são permanentes.
O bebê, pode apresentar microcefalia, microftalmia, fissuras palpebrais curtas,
dobras epicânticas, face pequena e achatada, lábio superior fino, queixo
pequeno, pregas palmares anormais, contratura das articulações. Crescimento
físico lento antes e depois do nascimento. Problemas de visão, audição,
alterações no desenvolvimento do coração, rins e ossos. Após o nascimento, a
manifestação mais séria é a deficiência intelectual, com déficit de aprendizado,
memória, concentração e raciocínio. Dificuldade de compreender as
consequências das escolhas feitas, de controlar emoções e ações.
O diagnóstico e o tratamento precoces podem minimizar alguns problemas,
mas não há tratamento. É necessário boa nutrição, terapias e suporte à
aprendizagem na escola.
Não existe uma quantidade de álcool considerada segura para consumo
durante a gravidez. Toda gestante e lactante deve ser advertida para não
ingerir qualquer quantidade de álcool. Se você beber durante a gravidez,
coloca seu bebê em risco de SAF.
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Mini Bio
Mãe, avó, médica, homeopata, 35 anos de emergência em pediatria, mais de 500 mil
pessoas atendidas, docente de cursos de pós-graduação, terapeuta holística, palestrante,
escritora.
Membro do IHMdoBrasil- Instituto de Homeopatia e Mesmerismo do Brasil, Acadêmica da
ABRAMES- Academia Brasileira de Médicos Escritores, Acadêmica da AILA- Academia
Irajaense de Letras e Artes, Associada da AJEB/RJ- Associação de Jornalista e Escritoras do
Brasil, Título de Comendador pela Confederação do Elo Social Brasil, Diretora de Inclusão do
Portal Confraria Brasil.
Autora do livro “Crie Saúde & Sabedoria”. Coautora da Coletânea PES- Poesia, Educação &
Saúde, com 11 livros paradidáticos para todo o ensino básico e em diversos outros livros.
Colunista de jornais e revistas. Apresentadora do Programa– “Manual Infantil” pela
TVBahia3 e YouTube Papo de Artista.
CEO da CRESCER SAÚDE, empresa dedicada a ajudar escolas através de tele assistência
médica e educação continuada em saúde.
Contatos:
www.crescersaude.com
Instagram claudiaaraujocrescersaude.com
claudiaaraujo@gmail.com
loja.grupocrescersaude.com
21 985301587
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Setembro Amarelo
A quebra do silêncio e o acolhimento transformam o debate sobre a
saúde mental e tornam o diálogo o caminho mais eficiente para a
preservação de vidas. Durante décadas, o sofrimento emocional foi
tratado como um tema velado, cercado por estigmas e preconceitos. A
campanha Setembro Amarelo, no entanto, consolidou-se como um divisor
de águas na conscientização coletiva, mostrando que dar voz à dor e
estender a mão são atitudes que salvam.
O poder da escuta empática
O pilar central da prevenção está na capacidade de ouvir sem julgar.
Muitas vezes, sinais sutis de sofrimento — como o isolamento progressivo,
a perda de interesse por atividades habituais ou mudanças repentinas de
comportamento — são formas silenciosas de pedir socorro. Criar um
ambiente seguro para que amigos, familiares e colegas de trabalho
possam se expressar sem medo da invalidação é o primeiro passo para
conter crises mais graves.
Fique atento aos sinais: Comentários sobre desesperança, cansaço
extremo sem causa física aparente e afastamento social requerem
atenção especial.
Evite julgamentos: A dor do outro não deve ser minimizada com frases
prontas ou críticas. O acolhimento exige escuta genuína.
Estimule a ajuda profissional: O apoio afetivo é fundamental, mas o
acompanhamento por psicólogos e psiquiatras é indispensável no
tratamento de transtornos emocionais.
A conscientização não deve se restringir apenas ao mês de setembro. A
saúde mental exige cuidados diários e uma rede sólida de suporte em
comunidades, escolas e ambientes corporativos. Falar sobre o tema de
forma responsável ajuda a desmistificar o tratamento psicológico e
encoraja aqueles que precisam a buscar ajuda antes que a dor se torne
insustentável.
Precisa conversar? O Centro de Valorização da Vida (CVV) realiza apoio
emocional e prevenção do suicídio de forma gratuita, sigilosa e disponível 24
horas por dia. Ligue 188 ou acesse cvv.org.br. Em momentos de emergência, os
serviços públicos de saúde, como Unidades Básicas de Saúde (UBS), CAPS e
UPAs, também oferecem atendimento imediato. 24
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Espaço Afeto
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RELEVAR
Por Maristela Pozitanoi
Relevar nos ensina que, antes de agir, é preciso ponderar.
Não se deixar levar pelo calor de uma discussão, nem tampouco se envolver em uma
confusão.
Relevar é estar atento ao que acontece no momento presente.
Quando uma afronta ocorrer, saber como mediar, quando silenciar e quando
responder, dando sua contribuição para que o problema não aumente.
Relevar é preservar-se e precaver-se, mantendo a qualidade do pensamento para não
errar, nem se deixar abater.
Relevar é ser dono de si mesmo, sem se emaranhar.
É estar preparado para levar o diálogo e a reflexão onde há contradição.
É trocar a palavra maldita por uma fala de solução.
Relevar é acalmar o coração.
Quando tudo parecer desmoronar e as pessoas não quiserem apoiar, releve.
Considere que elas talvez não tenham conhecimento para agir, nem tampouco
sensibilidade para se importar com aquilo que você está enfrentando.
Relevar não significa aceitar o que lhe fazem de ruim, nem aceitar uma traição. Significa
ficar do seu próprio lado, agir com inteligência emocional e segurança, sendo comedido
e observando para buscar o ponto de equilíbrio da questão, não permitindo que
turvem a sua visão.
Relevar é movimento. É ação.
É não entrar na guerra do outro. É trazê-lo para a sua paz.
É, diante da guerra do outro, não entrar nela; é convidar quem está desestabilizado a se
harmonizar.
Relevar clarifica e preserva. Conduz para a harmonia e o bem-estar.
Relevar é ser leal à sua essência humana mais profunda, para tomar um caminho
prudente e comedido que o levará na direção de quem sabe o que faz para manter a
paz. É honrar a vida com maestria e sabedoria. Relevar é reconhecer a presença do
amor em defesa da vida, em tudo o que se faz. Relevar é ser sábio nas escolhas que faz.
Relevar é participar da construção de uma sociedade com mais respeito e justiça, onde
reine a paz.
Esteja atento à sugestão que dou agora para a vida ficar mais leve:
RELEVE, PORQUE A VIDA É BREVE!
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Letra Música Releve
Composição – Maristela Pozitano / Intérprete – Marlon Rossi / Arranjo – Djalma
Releve, releve, releve por que a vida é breve
Releve, releve, releve por que a vida é breve
Ela não pergunta o que você quer viver
te leva para onde quiser,
e o tempo que passar nunca vai voltar,
Aproveite a vida para amar
Então releve,
Releve, releve, releve por que a vida é breve
Releve, releve, releve por que a vida é breve
A vida com o tempo faz você envelhecer,
Então aproveite a vida para viver
Porque o tempo nunca voltará atrás
Releve para viver em paz
Então releve,
Releve, releve, releve por que a vida é breve
Releve, releve, releve por que a vida é breve
Então releve.
A vida com o tempo faz você envelhecer,
Então aproveite a vida para viver
Porque o tempo nunca voltará atrás
Releve para viver em paz
Então releve,
Releve, releve, releve por que a vida é breve
Releve, releve, releve por que a vida é breve
Maristela Pozitano
Escritora e Comendadora da Paz
Link e QRcode para ouvir a música
https://youtu.be/fqFXEWTdliw?list=OLAK5uy_nlmmkHJA4TTgQdXWGoDp2kY1ONcqWFPP8
QR Code RELEVE
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Mini Bio
Comendadora da Paz Madre Tereza de
Cálcutá,
Embaixadora Literária pelo Institut Cultive
Suisse BrésiL/Genebra;
Notório Saber em Cultura de Paz
Comunicação Não Violenta.
Mediadora de Conflitos e Educadora Social
Membro da Academia de Letras do Brasil – “Idealizadora e apresentadora do “Programa
Pernambuco Trilha Social” exibido na TV
Formação em radialismo e comunicação, Assembleia de Alagoas, há 16 anos.
Escritora infanto juvenil desde 1999, Título de Mulher Evidência – Pernambuco
livros trabalhados pelas redes públicas de Título de Cidadã Maceioense
educação de Maceió, ESMAL - Escola Superior Compositora com músicas gravadas por
de Santana “o cantador”, Altemar Dutra Junior,
Magistratura de Alagoas através do “programa Márcia Porto, saudoso Zé Mocó, chameguinho,
cidadania e justiça nas escolas”, Ong’s e Marlon Rossi.
escolas Idealizadora e compositora das músicas
particulares em outras cidades. dos vídeos clipes “Desarme-se em busca de
Livros lançados nas últimas 07 (sete) paz”
edições da “Bienal Internacional do Livro em e “Esquecidos”
Alagoas” (desde 2009); Formação em constelação familiar,
Livros lançados na Feira do Livro de Genebra pensamento sistêmico complexo, constela-
(2024) ção estrutural e coaching sistémico, terapeuta
Artigos publicados mensalmente na revista integrativa, tanatóloga, mestra em Reiki, cro-
virtual HR Magazine que corre o mundo. moterapêuta, reflexologista e coach em bem
estar nos últimos 30 anos.
Fundadora e atual Diretora Executiva
da ONG Maceió Voluntário, que desenvolve
trabalhos voltados ao fortalecimento e in-
trodução do voluntariado, através de uma
cultura pela paz e valores humanos há mais
de 22 anos.
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seção CULINÁRIA
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É Culinária ou Gastronomia?
A principal diferença é que a culinária é a prática e o ato de cozinhar,
enquanto a gastronomia é o estudo mais amplo que engloba a culinária
junto à ciência, à história e à gestão dos alimentos.
O que é Culinária?
Prática diária: É o ato de preparar receitas, cortar ingredientes e
executar pratos do cotidiano.
Tradição e afeto:
Está muito ligada à cozinha caseira, às raízes familiares e à cultura de
uma região específica.
Foco no "como fazer": Preocupa-se com a execução direta da comida
que nutre e une as pessoas no dia a dia.
O que é Gastronomia?
Visão ampla e estudo: Vai muito além do fogão, envolvendo pesquisas
sobre a história da alimentação, os aspectos culturais e sensoriais.
Ciência e gestão: Inclui técnicas avançadas, harmonização de bebidas,
estética dos pratos e a administração de negócios e restaurantes.
Foco na experiência: Valoriza o prazer completo da refeição, a
inovação e o contexto por trás de cada ingrediente.
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VOCÊ GOSTA DE COZINHAR?
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seção AMIGO PET
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OS ENCANTOS DOS GATOS
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AAA SOMBRASOMBRASOMBRA
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POEMA DE UM CÃO
Eu sou aquele que sempre te espera.
Seu carro tem um som especial que eu tenho impresso nos meus
sentidos, eu posso reconhecê-lo em mil.
Seus passos têm uma campainha mágica.
Sua voz é música para meus ouvidos.
Se eu vejo sua alegria, isso me faz feliz!
Seu cheiro é o melhor.
Sua presença é a que move meus sentidos.
Seu acordar me acorda.
Eu te contemplo dormir e para mim és o meu Deus, sou feliz
vigiando o teu sono.
Seu olhar é um raio de luz.
Suas mãos sobre mim, tem a leveza da paz e a demonstração sublime
de um amor infinito.
Quando você sai, eu sinto um vazio enorme no coração.
Volto a esperar por ti uma e outra vez.
Eu sou aquele que vai esperar por você toda a vida hoje, amanhã e
sempre:
Eu sou seu cachorro!
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APOSENTADORIA DANKA K9 DO CANIL PMESP
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seção MODA FASHION
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Tendências Primavera Verão 2027
Mais do que cores ou modelagens, o toque do tecido será
protagonista.
A Primavera-Verão 26/27 valoriza peças leves, naturais,
sofisticadas e com textura, trazendo um luxo descomplicado e
muito mais conforto.
LINHO - O clássico continua reinando
Fresco e respirável, aparência sofisticada e perfeito para alfaiataria
leve.
Invista em camisas, coletes, bermudas e vestidos midi.
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LAISE - O tecido mais romântico da Estação
A laise aparece em versões delicadas e contemporâneas,
principalmente em branco, manteiga e tons naturais.
Use em vestidos, saias, blusas e conjuntos de verão
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VISCOSE PREMIUM - Levesa com movimento
A Viscose ganha acabamento mais nobre, proporcionando caimento
fluido e com muito conforto. Movimento é a palavra da temporada.
Ideal para pantalonas, camisas amplas, vestidos longos e macacões.
ALGODÃO NATURAL - O novo básico é sofisticado
O algodão aparece com aspecto artesanal. Tramas mais ricas e
acabamento premium reforçando a tendência do consumo
consciente.
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TULE E TRANSPARÊNCIAS - Sensualidade elegante
Esqueça o excesso: agora a transparência é estratégica, usada em
sobreposições e detalhes que revelam sem exagerar.
Perfeito para mangas, sobre vestidos, camadas e detalhes em
blusas.
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CETIM - Brilho suave para o dia
O cetim deixa de ser exclusivo da noite e aparece combinado com
peças casuais de alfaiataria.
Combine com jeans claro, linho, sandálias minimalistas e maxi
acessórios.
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CROCHÊ - O artesanal virou luxo
O handmade é protagonista da temporada.
O que veremos muito: vestidos em crochê vazados, conjuntos de
saias + top, coletes e blusas texturizadas e saídas de praias que viram
looks urbanos.
Como usar:
Combine com linho, alfaiataria ou biquinis minimalistas para um
visual chic e contemporâneo.
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seção CELEBRIDADES
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A Magia e a Genialidade de Sir Elton John
Conquistam a Cidade do Rock
A música internacional viveu mais um momento memorável com a
apoteótica apresentação de Sir Elton John. Diante de uma multidão
empolgada na Cidade do Rock, o lendário pianista e compositor britânico
provou por que permanece como uma das figuras mais emblemáticas e
geniais da história da indústria musical. ( Fonte Revista Veja)
Desde os primeiros acordes ao piano, o público foi transportado por uma
jornada repleta de elegância, técnica impecável e pura emoção. Com seu
carisma inconfundível, Elton John enfileirou clássicos imortais como
"Rocket Man", "Bennie and the Jets", "I'm Still Standing" e a emocionante
"Your Song", cantada em coro por gerações que se uniram para saudar o
mestre. Um dos momentos mais marcantes da noite foi a interpretação de
"Skyline Pigeon", hino que mantém um vínculo afetivo histórico com o
público brasileiro.
Muito além de um espetáculo técnico de luzes e som, a performance do
virtuoso artista celebrou a verdadeira essência da grande arte: a
capacidade de conectar corações, atravessar décadas mantendo a
relevância e transformar uma noite em um capítulo inesquecível da
cultura mundial.
O público aplaudiu de pé uma exibição digna de um dos maiores ícones
da história da música mundial. Sir Elton John renovou seu pacto de amor
com o Brasil e gravou, mais uma vez, seu nome com letras de ouro no
livro de grandes momentos do festival.
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A Atriz Luzimar Trottmann visita as locações do clássico
A Noviça Rebelde na Áustria
Por Douglas - Gente de Sucesso VIP
Em Salzburgo, Áustria, a atriz Luzimar Trottmann desfruta de um encantador turismo
para conhecer as locações do clássico musical familiar vencedor do Oscar, A Noviça
Rebelde. No ano passado, Luzimar esteve em cartaz no Teatro Cândido Mendes com a
peça Dona Paçoca, de Regiana Antonini, e agora visita os locais emblemáticos de
Salzburgo que remetem ao filme.
"Pude reviver cada momento deste filme maravilhoso, amado por tantas pessoas ao redor
do mundo", declara a atriz.
"Que lugar incrível! Que cidade deslumbrante! Parece uma pintura transformada em
música! Muitas cenas marcantes do filme foram rodadas aqui!", diz a atriz. "A Noviça
Rebelde tem 61 anos e continua encantando inúmeros fãs! Eu recomendo demais essa
cidade maravilhosa!"
A atriz visitou a praça Residenzplatz, onde a personagem Maria, interpretada por Julie
Andrews, canta a música "I Have Confidence" no filme. Também explorou locais como
a ponte Mozartsteg, onde as crianças brincam com Maria, o Felsenreitschule, cenário
da vitória da família Von Trapp no Festival de Música de Salzburgo, e percorreu a
cidade de carruagem cantando "Dó Ré Mi".
Luzimar Trottmann retorna ao Brasil no final do mês, assegurando que muitas
novidades estão a caminho, mas que só serão reveladas no momento oportuno.
Salzburgo, na Áustria, é uma cidade encantadora conhecida por sua rica história,
arquitetura barroca e paisagens deslumbrantes. Localizada às margens do rio Salzach,
Salzburgo é famosa por ser a cidade natal de Wolfgang Amadeus Mozart e por seu
centro histórico, que é Patrimônio Mundial da UNESCO.
Um dos grandes atrativos turísticos de Salzburgo é a sua ligação com o filme "A Noviça
Rebelde" (The Sound of Music), que foi gravado em vários locais da região. Muitas
cenas icônicas foram filmadas nos arredores da cidade, como nos Jardins de Mirabell,
na Abadia de Nonnberg, e nas montanhas próximas, que proporcionam cenários
naturais espetaculares que aparecem no filme.
Além disso, Salzburgo oferece aos visitantes a oportunidade de fazer tours temáticos
relacionados ao filme, onde é possível visitar os locais reais das filmagens e conhecer
mais sobre a história da família Von Trapp, que inspirou a história da noviça rebelde.
Douglas GSVIP (21) 99877-0055 (WhatsApp)
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Luzimar Trottmann visita os cenários
de A Noviça Rebelde em Salzburgo na Áustria
Mozartsteg -
Na carruagem como em Do Re Mi Abadia de Nonnberg
Salzburgo na Áustria
Mozartsteg 59
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O Verdadeiro Preço daquilo que Realmente Importa
Por Luis Miguel
Talvez uma das lições mais profundas e urgentes para a sociedade
contemporânea seja aprender a distinguir o que é útil do que é verdadeiramente
valioso. Um saca-rolhas é útil; um abraço sincero é valioso. Uma porta é útil;
contemplar o pôr do sol é valioso. Um isqueiro é útil; uma amizade leal é algo
valioso.
Paradoxalmente, costumamos pagar caro pelo que é apenas útil, enquanto o
valioso raramente custa dinheiro. E isso acontece porque o dinheiro é útil, mas
nunca valioso por si só. Enquanto os bens materiais nos oferecem conveniências
passageiras, o que é valioso constrói a verdadeira felicidade — aquela que
permanece ao longo do tempo.
Ainda assim, frequentemente invertemos nossas prioridades e atribuímos mais
valor ao que é meramente funcional. Esquecemos que os melhores momentos
da vida não carregam etiqueta de preço: o nascimento de um filho, o frio na
barriga no primeiro beijo, a sensação inigualável de voar ao segurar a mão de
quem se ama.
Quando olharmos para trás, nos instantes que antecedem a despedida deste
mundo, os momentos que passarão como filme em nossa memória não terão
custado um único centavo. Eles são o patrimônio mais precioso que
acumulamos.
Na próxima vez que uma preocupação financeira ou material tentar roubar sua
paz, faça uma pausa. Pergunte-se se o que você busca com tanto afã é apenas
útil ou se é valioso. Ao aprender essa distinção, a vida se simplifica — e
percebemos que viver bem e com significado não custa tão caro quanto nos
fizeram acreditar.
Afinal, as coisas mais importantes da vida... definitivamente não são coisas.
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Bia Dogueria
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vinagrete, milho, ervilha, azeitona, mussarela, requeijão ou cheddar,
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Músicas Inesquecíveis
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Quem morre? - Texto de Pablo Neruda
Morre lentamente
quem se transforma em escravo do hábito,
repetindo todos os dias os mesmos trajetos, quem não muda de marca
Não se arrisca a vestir uma nova cor ou não conversa com quem não conhece.
Morre lentamente
quem faz da televisão o seu guru.
Morre lentamente
quem evita uma paixão,
quem prefere o preto no branco
e os pontos sobre os "is" em detrimento de um redemoinho de emoções,
justamente as que resgatam o brilho dos olhos,
sorrisos, corações aos tropeços e sentimentos.
Morre lentamente
quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho,
quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho,
quem não se permite pelo menos uma vez na vida,
fugir dos conselhos sensatos.
Morre lentamente
quem não viaja,
quem não lê,
quem não ouve música,
quem não encontra graça em si mesmo.
Morre lentamente
quem destrói o seu amor-próprio,
quem não se deixa ajudar.
Morre lentamente,
quem passa os dias queixando-se da sua má sorte
ou da chuva incessante.
Morre lentamente,
quem desiste de si mesmo
quem abandona um projeto antes de iniciá-lo,
não pergunta sobre um assunto que desconhece
ou não responde quando lhe indagam sobre algo que sabe.
Evitemos a morte em doses suaves,
recordando sempre que estar vivo exige um esforço muito maior que o
simples fato de respirar. Somente a perseverança fará com que conquistemos
um estágio esplêndido de felicidade.
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Sempre a Seu Lado
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