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f\fricano
Centro Cultural
ISSN 2965-7105 | DISTRIBUICAO ONLINE E GRATUITA | ANO 2 | 5 DE OUTUBRO DE 2024
EDIÇÃO COMEMORATIVA DE UM ANO
atl
Publicagao Digital da Editora HR
Destaque
- CONSCIENTIZAGAO:
DIREITO DO
CONSUMIDOR E A LUTA
CONTRA A VIOLENCIA
DOMESTICA
AMOR INCONDICIONAL:
O PODER DE NOSSOS
COMPANHEIROS DE
QUATRO PATAS
ESTILO & ELEGANCIA:
TENDENCIAS
PRIMAVERA/VERAO 2024
SAUDE AMBIENTAL: )
CUIDAR DO PLANETA E
SALVAR VIDAS.
LEIA TAMBÉM
AMIGO PET | CULINÁRIA | ARTESANATO | LITERATURA | MODA FASHION | VIAGEM E TURISMO | SAÚDE E BEM-ESTAR
Pa |: ' o
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HR MAGAZINE,
SEMPRE AO SEU LADO
Essa Revista Digital; é um portal
de inspiragdo, conhecimento e cultura
que desperta emocdes e convida a
reflexdo a cada edicdo. Em nossas
Paginas, vocé encontrard um mosaico
de conteudos exclusivos que vdo da li-
teratura ao artesanato, da tecnologia
a saude, tudo cuidadosamente criado
para enriquecer sua mente e tocar seu
coração. Cada matéria é uma opor-
tunidade de mergulhar em novas
ideias e redescobrir a beleza e com-
plexidade da vida e da humanidade.
—- Convidamos vocé a embarcar nessa
& jornada conosco, onde cada pagina
| ndo é apenas uma leitura, Mas UMa see
experiéncia, uma porta para novas des-
. cobertas e emocées profundas. Explore
oe “a, oO Universo da HR Magazine e deixe-se
4 surpreender pelo poder transformador
da criatividade e da informacdo.
Site Oficial
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NNN — SaaS
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SUMÁRIO
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v
º Editorial
Editorial - Editor Chefe Comendador Dom Helio Reis mmmmm 008
* Apresentacao 010
Apresentacdo - Equipe Editorial ivi ct itt 0 EE EE EEE
* Expediente 014
Expediente - Equipe Editorial] Wum aaa aaa aaan nn
* Mudanca de Paradigma Tecnologico. 018
Artigo - Por Joyce Reis WNT eee
* Halloween, Uma Noite de Mistério.
Artigo - Por Equipe Editorial insect cite i000 00000 CCE TET TELE E EEE 020
* Violéncia Doméstica.
Artigo- Por Dra. Gisele Soares Pederiva Tanaka mmmmm 026
* Oracdo da Resiliéncia.
Poesia - Por Fernando Matos H uuu TEE 032
* OFendnemo das Duas Luas.
Artigo - Por Joyce Reis iinet 000000000 ETT ECE T TTC EEE 034
Secao Moda Fashion
* O Poder do Estilo em bolsas e calcados. 040
Artigo - Por Equipe Editoria] U0 eee
º Tendéncias Primavera/Verao 2024.
Artigo - Por Equipe Editorial Mii 044
* Esmalteria nunca sai de moda.
Artigo - Por Equipe Editorial — UNm aaan an 052
* Promovendo Cultura e Historia
Artigo - Por Centro Cultural Africano mum eT 058
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Seção Saúde e Bem-Estar
A Importância dos Óleos Essenciais e Aromaterapia
Artigo - Por Andréa Mitiko Tomita Yamauchi maaam 066
Higiene Ambiental.
Artigo - Por Dra. Claudia Araújo Mii nn 078
Dia das Criancas. 082
Artigo - Por Equipe Editorial Um uuun
Procura-se um Amigo
Poema- Por Vinicius de Moraes Wu muuum TTT TEE 086
Direitos do Consumidor, compras pela internet.
Artigo - Por Dr. Rubel Takeo Tamaka! iii 000000 aaam 088
Secao Amigo Pet
O Amor de uma animalzinho.
Artigo - Por Equipe Editorial muuu uuu een 098
O Amor Simples e Puro dos Animais: Lic6es de Freud.
Artigo - Por Equipe Editorial UUn 102
Momentos engracados dos Nossos Companheiros.
Artigo - Por Equipe Editorial ! icici ei it 0 0 EEE ET maaam 104
O Amor Entre Humanos e Animais.
Artigo - Por Equipe Editorial |! iii icici tei et ie it 00 CUTE TAL ET LTT EEE ELE LETTE TELE 105
Paisagismo e Jardinagem conexao com a natureza.
Artigo - Por Equipe Editoria] U uuum eee 106
O Amor Constrdi. 112
Artigo - Por Maristela Pozitamo Hitt áám
A Longevidade nos Dias Atuais. 122
Artigo - Por Equipe Editorial! aaan
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SUMÁRIO
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v
* Uma Avo de 94 Anos Transforma a Cidade em Arte.
Artigo - Por Equipe Editorial] iii eee 126
º A Matriarca da Familia Carvalho Celebra 90 Anos
Artigo - Por Nilson Carvalho - Homenagem uuum 130
Secdo Viagem e Turismo
* Descubra o encanto do Sul da Franca
Artigo - Por Marisa Barco wissen 136
Seção Culinaria
* Quiche Lorraine
Receita - Por Equipe Editorial mmmmm mmmmm 152
« Boeuf Bourguignon | 153
Receita - Por Equipe Editorial mmam ee TEE EEE
* Soupe al’Oignon (Sopa de Cebola) 154
Receita - Por Equipe Editorial iscsi cece cece cee cece eT eee Eee EEE EEE EE EEE
« Créme Brilée
Receita - Por Equipe Editorial Misi ei ite TEE 155
* Primaveril.
Poesia - Por Comendadora Sandra Wu uuu eem uuu uuun en 156
Secao Artesanato
* Artesanato em MDF: Criatividade e Versatilidade.
Artigo - Por Equipe Editorial TIT 160
* AArte do Scrapbook: Criando Livros Personalizados.
Artigo - Por Equipe Editorial uct 172
* Tricô, Tradição Artesanal Que Nunca Sai de Moda.
Artigo - Por Equipe Editorial 1 iii 178
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Natureza.
Poesia - Por Laura Moura Nunes ue 184
O Poder Transformador da Gratidao.
Artigo - Por Leonardo Constancio itt 186
Celebridades: "Hamleto”" no Teatro Dulcina.
Artigo - Por Gente de Sucesso V Vi ip TTT EEE EEE EEE 190
Arrume Suas Gavetas.
Ar tig o - Por D.A JWT eee 196
nstituto Social APTI.
Por Nilson Carvalho Wum uuum uuum eee 198
úsicas Inesqueciveis.
r Equipe Editorial PEPTEEETEEEEEEEEEEEEEEEEETEEEEEEEE EEE E EERE EEE EEE E EEE 200
Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 7
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al &
á
EDITORIAL j
Prezados leitores,
É com grande satisfação que trago a vocês mais uma edição da HR
Magazine. Em tempos de transformação acelerada, onde mudanças
ocorrem a cada instante, é fundamental que tenhamos um espaço de
reflexão e crescimento, onde possamos nos reconectar com o que
realmente importa. Esta revista, que chega até vocês mensalmente, ndo
é apenas um conjunto de matérias, mas um convite para que juntos
possamos questionar, aprender e evoluir.
Vivemos uma era onde o conhecimento é a chave para abrir portas antes
inacessiveis. Em cada pagina, procuramos oferecer a vocés conteudo que
inspire e motive, além de propor discusses que possam ampliar nossa
visdo de mundo. No entanto, mais do que uma Jeitura informativa, desejo
que esta edicdo seja para vocés um momento de pausa, uma
oportunidade de olhar para dentro e refletir sobre os valores que nos
conectam como seres humanos.
A HR Magazine existe porque acreditamos que todos tém o potencial de
fazer a diferenca, seja no campo profissional, pessoal ou social. A nossa
missdo, como revista, é ser o elo que liga pessoas as ideias, 4 inspiração e à
acdo. É através dessa ponte que vemos a verdadeira mudan¢a acontecer.
Que esta edicdo de outubro, com todas as suas reflexdes e nuances, sirva
como uma fonte de energia renovadorda. Que cada um de vocés, ao virar
ds paginas, possa sentir a importancia de buscar o crescimento continuo,
com a certeza de que sempre hd espaco para aprender e evoluir. Agradeco
imensamente pela companhia de cada um nesta jornada.
Comendador Dom Helio Reis
Editor Chefe, Redator e Jornalista ( DRT: 0096124/SP)
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APRESENTAÇÃO
Caro leitores,
A HR Magazine está de volta com sua edição de
outubro, e desta vez, Mais do que nunca, trazemos
Para vocé uma experiéncia de leitura que vai além do
comum. Nesta edicdo especial, mergulhamos em temas
que tocam profundamente a esséncia humanad, ofere-
cendo a oportunidade de reflexdo e transformação.
Nossa missdo é trazer Para aS suas MdOS uma
selecdo de matérlas que Inspirem, edugquem e emo-
cionem, criando uma ponte entre a informacdo e O
impacto que ela pode gerar em Sud Vida.
Nesta edicdo, queremos que vocé, /eitor, se permita
vivenciar a pluralidade de temas que cuidadosamen-
te selecionamos para compor este volume. Desde o
universo do direito e da saúde, passando por historias
de vida emocionantes, até o que hd de mais recente
em moda e tendéncids, cada artigo fol pensado para
oferecer umd experiéncia rica e completa.
Queremos que vocé sinta, a Cada pagina, que estd ex-
plorando algo novo e relevante, que vai além de simples
textos 1MPIressos.
Nosso intuito é provocar reflexdes e despertar o In-
teresse sobre questões cotidianas e, ao mesmo tempo,
universals. Falamos de gratiddo, de empatid, de relacdes
humanas, mas também de como pequenos gestos
podem transformar o ambiente ao nosso redor.
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Abordamos temas sociais, como o impacto
da violência doméstica e a importância da
conscientizacdo sobre direitos fundamentals,
mas também nos permitimos momentos de
leveza e celebracdo, como as secées de artesa-
nato e moda. Essa dualidade reflete o mundo
em que vivemos: complexo e desafiador, mas
tambem repleto de beleZa, criatividade e
esperancd.
A arte esta presente em varias paginas
desta edicdo, seja na forma de criacdes
manuais que transformam o cotidiano, seja
nas Palavras de nossos colaboradores que
revelam o poder transformador da poesia e
da cultura.
Acreditamos que a arte 6 um Canal essen-
Clal Para Nos conectarmos com o mundo, e
Dor isso, dedicamos espaco para explorar essa
conexdo de diversas maneiras.
Um exemplo disso é a comovente historia
de umd avo de 94 anos que transformou sud
cidade em umd verdadeira galeria de arte a
céu aberto. Essa matéria nos lembra que a
criatividade e o impacto social ndo tém idade,
e gue sempre hd tempo para deixar uma
Marcda positiva no mundo.
Página 12 de 202
Falando em marcar o mundo, trazemos também re-
flexões sobre a longevidade e a importância de viver
umd vida plena em todas as fases. Nossa secdo dedicadd
d Saude e bem-estar aborda temas fundamentals para
a Vida moderna, como o impacto dos Oleos essencidis e
da aromaterapia em nosso equilibrio emocional e físico.
Sabemos que Cuidar de nods mesmos é essencial para en-
frentarmos os desafios da vida com mais serenidade e
forca interior.
Outro ponto alto desta edicdo é a valorizacdo das
relacées afetivas, e como nossos lacos com animals de
estimacdo, por exemplo, podem nos ensinar lições pro-
fundas sobre amor incondicional e companheirismo.
Nossos amigos de quatro patas tém muito a nos ensindf,
e essa edicdo trazZ uma seção dedicada a explorar essa
conexdo especial, destacando o impacto qué esses seres
tao puros podem ter em nossds vidas.
Ainda nesta edicdo, exploramos o poder transfor-
mador da gratiddo. Ser grato pelo que temos, pelas
pequends coisas, pela vida em si, é um dos madiores
impulsionadores de evolucdo pessoal e espiritual. A
gratiddo nos permite reconhecer as béncdos que muitas
vezes passam despercebidas e nos abre caminhos para
mals realizacoes.
Além das historias emocionantes e inspirado-
Tas, nossa revista também oferece umd janela para O
mundo, com a secdo de turismo que, desta veZ, leva
vocé a uma viagem pelo Sul da Franca. Por fim, nossa
secdo de moda e tendéncias ndo poderia faltar. Afinal,
sabemos que estilo e bem-estar andam de mdos dadas.
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Trazemos para você as principais novida-
des da primavera-verão, com dicas que vão te
ajudar a expressar sua personalidade através
de bolsas, calcados e looks que vão dominar as
Truds Nas proximas estações.
Cada pagina desta edicdo foi elaborada
Dara que vocé, leitor, possa encontrar algo
Seema i esoue te faca refletir sorrir e se
sentir conectado com o mundo do seu redor.
Queremos que a HR Magazine de outubro seja
mais do gue uma /eitura, Mas uma experl-
1cla que te acompanhe ao dis nt mes, fe
ha sempre beleza Perec mente e esperanca =
serem descobertos.
Aproveite cada matéria, cada história e
se permita ser tocado pelas mensagens que
trazemos até vocé. Que estaedicdo seja um
convite para que vocé continue evoluindo,
crescendo e cultivando o melhor em si e no
" mundo à sua volta.
Equipe Editorial
Comendador Dom Helio Reis,
Leonardo Constancio & joyce Reis
Página 14 de 202
EXPEDIENTE
Editor Chefe, Redator e Jornalista (DRT: 0096124/SP
Diretor de Arte, Diagramador e Designer grafico
Revisora e Redatora
Matriz
Campinas-SP
Endereco Escritório
Rua Tamandaré, 716, Liberdade-SP
CNP]
51.712.559/0001-85
Distribuicdo
Gratuita
Dia, Més e Ano da Publicacdo
05 de Outubro de 2024
Ano e Numero da Publicacdo
Ano 2 e Numero 12
Tipo de Revista
Digital
ISSN AD
2968-7105
Publicac¢do por
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19 99822-4249 FEBACIA
E-mail
reis123@hotmail.com
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Página 15 de 202
es RC gat SE VOCE GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
“” ew ” : -” =
RÃ ii te ~ SEU COMENTARIO E SUGESTOES PARA
xy le \ oe - & Lo: REISI23@HOTMAIL.COM. SERA MUITO
=e al ‘eh BEM VINDO!
x ' : a á “ <
a% a aa EÇA , sA
v j wen - D E ben? SÀ
ew ~~ ee ee em Se De oS ei ã
x a7 o à grr > a> a en
‘= sat .“ A on oe ‘Gn &
o
v : NS u m. ,
Btn - ~ Mh ne á o v
Página 16 de 202
DESCUBRA A
REALIDADE NUA & CRUA DA
CRACOLÂNDIA
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que Todos Estão Falando!
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www.editorahr.com
Um local dominado pelo trafico de
drogas, prostituigao e crimes correlatos.
O nome Cracolandia surgiu devido a
predominancia do consumo de crack
nessa area.
Neste livro, oO renomado Escritor,
Académico Imortal e Comendador Prof.
Dr. Dom Helio Reis e a pesquisadora
Elisabete Antolino apresentam uma
analise profunda sobre a realidade da
Cracolandia, abordando suas origens,
suas transformacgoes ao longo dos anos e
as dificuldades enfrentadas pelas
autoridades e pela sociedade para
solucionar esse complexo problema. [...]
Página 17 de 202
Autor
Comendador Dom Helio Reis
Diagramador & Designer Gráfico
Leonardo Constancio
Revisora
Joyce Petrini
Comprar
Página 18 de 202
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Mustafa Suleyman, o novo CEO de IA da Microsoft, apresentou uma
visão ambiciosa para o futuro da inteligência artificial.
Em seu recente memorando, ele descreve uma “mudança de para-
digma tecnológico” que promete transformar a interação humana com
a tecnologia.
Ele destaca que estamos entrando em uma era onde os modelos de
IA serão capazes de entender o que os humanos veem e ouvem, aproxi-
mando cada vez mais da capacidade humana de percepção
Os principais pontos de sua proposta são:
1. Capacidade de Percepção Humana:
Suleyman destaca que os modelos de IA estão evoluindo para
entender o que os humanos veem e ouvem, aproximando-se cada vez
da capacidade de percepcdo. Isso significa que a IA sera capaz de in-
terpretar e responder a estimulos visuais e auditivos de maneira mais
natural e intuitiva.
2, Integracdo Intuitiva:
A proposta inclui a criacdo de tecnologias que se integram de forma
mais fluida ao cotidiano das pessoas, tornando a interacdo com dispo-
sitivos e sistemas mais intuitiva e menos intrusiva.
3. Uso de Conteudo Online:
Suleyman também mencionou que todo o contetdo disponivel na
internet pode ser utilizado para treinar modelos de IA generativa, sem
a necessidade de pagamento ou consentimento explicito. Isso pode
acelerar o desenvolvimento de IA, mas também levanta quest6es éticas
e legais sobre o uso de dados.
4. Foco em Inovacdo e Sustentabilidade:
A visdo de Suleyman inclui um forte compromisso com a inovacdo
continua e a sustentabilidade, buscando solucdes que ndo apenas a
tecnologia, mas também contribuam para um futuro mais sustentavel
e equitativo.
Essa proposta de Suleyman reflete uma abordagem ousada e
progressista para a IAcom o potencial de redefinir a forma como inte-
ragimos com a tecnologia no dia a dia.
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NOITE DE MISTÉRIO) .
Por Equipe Editoria
Página 21 de 202
SE VOCÊ GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
SEU COMENTARIO E SUGESTOES PARA
À REIS123@HOTMAIL.COM. SERA MUITO
BEM VINDO!
Com o tempo, a tradicdo foi absorvida pela cultura cristd, es-
—_“necialmente durante a celebracdo do All Hallows' Eve (Véspera de
— c _o—
Todos os Santos), que mais tarde se transformaria no Halloween
moderno. Nos Estados Unidos, a festa ganhou grande popularida-
—n
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www.editorahr.com | HR Magazine
de no início do século XX, tornando-se uma celebração familiar
com crianças vestindo fantasias para a tradicional atividade de
"gostosuras ou travessuras",.
Hoje, o Halloween não é apenas um feriado popular nos países
de língua inglesa, mas também tem sido amplamente adotado em
várias partes do mundo, incluindo o Brasil. Com festas temáticas,
concursos de fantasias, casas assombradas e decorações elabora-
das, a data desperta a criatividade e celebra o mistério.
Elementos tradicionais como abóboras esculpidas, conhecidas
como Jack-O'-Lanterns, fantasmas, bruxas e monstros, continuam
a ser os grandes icones do Halloween, mas a festa também incor-
porou simbolos da cultura pop e tematicas modernas. Seja nos
desfiles, nas festas ou na decoracdo das casas, o Halloween é um
convite ao ludico e ao fantastico, onde todos, independentemente
da idade, podem entrar no espirito de diversdo e mistério.
22 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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Além de ser uma festa divertida, o Halloween traz consigog IN
fauma reflexdo sobre a passagem do tempo, a vida e a morte É
h i Baspectos profundos que a tornam mais do que apenas ul
faeaevento comercial. Em esséncia, o Halloween é um momentof™
iB celebracdo do desconhecido, do bizarro e do criativo, onde |
as fronteiras entre o real e o imaginario se confundem, permi-
; tindo a todos, por uma noite, se tornarem quem quiserem ser.
ie@- sa
il
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"Entre sombras e luzes, o
Halloween nos convida a celebrar
o mistério e a magia que habitam
dentro de cada um de nos."
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VIOLÊNCIA
DOMÉSTICA
Por Dra. Gisele Soares Pederiva Tanaka
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Promulgada em 2006, a Lei Maria da Penha visa
proteger a mulher da violência doméstica e familiar no
Brasil, tendo como objetivo finalatransformação cultural
no pais. Nesses 18 anos de existéncia, houveram aper-
feicoamentos para melhor adequar-se a realidade fatica
no Brasil. Porém, muitas pessoas desconhecem todas as
particularidades desse ordenamento juridico.
A Lei Maria da Penha insta proteger mulheres que
sofrem violéncia de género em suas relacdes domésticas
ou familiares, configurando-se como vitima de discrimi-
nacdo e subjugacdo em razdo de seu sexo.
Dentre as inovacoes trazidas, anormalevaem conside-
racdo que a violéncia doméstica carrega diferentes tipos
de abusos dentro de si, pois existem diversas formas de
agredir, manipular e machucar alguém.
Ecom isso, elencou cinco formas de
violéncia doméstica e familiar
contra a mulher:
mas da LGPD 27
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¢ violência fisica: qualquer conduta que ofenda a in-
tegridade fisica ou saúde corporal da mulher;
* violéncia psicoldgica: qualquer conduta que cause
dano emocional e diminuicdo da autoestima ou vise
degradar ou controlar suas ac6es, comportamentos,
crencas e decisées;
* violéncia sexual: qualquer conduta que constranja
a presenciar, a manter ou a participar de relacdo
28 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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sexual não desejada medianteintimidação, ameaça,
coação ou uso da força;
* violência patrimonial: qualquer conduta que con-
figure retenção, subtração, destruição parcial ou
total de seus objetos, instrumentos de trabalho,
documentos pessoais, bens, valores e direitos ou
recursos econômicos, incluindo os destinados a sa-
tisfazer suas necessidades;
* violéncia moral: entendida como qualquer conduta
que configure calunia, difamacdo ou injuria.
Entende-se que a protecdo disposta na Lei ndo
atinge apenas mulheres que forem vitimas de seus com-
panheiros, mas todas aquelas que sdo agredidas em
ambito doméstico e familiar por simplesmente ostentar
a condicdo de mulher. Ou seja, também sdo protegidas
mulheres vitimadas por integrantes de sua familia como
pai, irmdos, primos, tios e afins.
Decisões proferidas em tribunais em casos concre-
tos estendem ainda mais a aplicabilidade da norma. Ja
resta consolidado que mulheres em relacionamentos ho-
moafetivos podem acionar os mecanismos de protecdo e
amparo previstos na Lei. Assim como mulheres transgé-
neros, haja vista que a lei ndo faz distincdo em relacdao
as mulheres cisgéneros.
Para todas que se enquadram como vitimas, a norma
garante assisténcia a mulher em situacdo de violéncia
doméstica e familiar, com destaque para as medidas
integradas de prevencdo, atendimento célere pela auto-
ridade policial e assisténcia social as vitimas.
Copia ou reproducdo parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 29
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www.editorahr.com | HR Magazine
A norma possibilita a vítima requerer medida prote-
tiva mesmo que não exista uma investigação aberta, um
processo na Justiça ou mesmo um boletim de ocorrência.
Tais medidas incluem o afastamento do agressor do lar, a
transferência da vítima e seus dependentes a um abrigo
especializado ou a inclusão em programa de proteção.
A assistência e proteção à mulher concedida pela Lei
inclui até mesmo a manutenção do vínculo empregatício
por até seis meses, quando necessário o afastamento do
local de trabalho. Essa garantia não diz respeito à relação
laboral propriamente dita, mas sim à necessidade de pro-
piciar sua segurança tanto física como financeira.
Assim temos que a Lei Maria da Penha constitui im-
portante instrumento de combate a violência doméstica
vez que entrega o maior número de ferramentas possível
para que a vítima possa romper o ciclo do relacionamen-
to abusivo e reconstruir sua vida.
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Soares
Pederiva
Tanaka
Mini
Biografia v
Dra. GISELE SOARES PEDERIVA TANAKA,
graduou-se pela FACULDADE DE DIREITO
DE SAO BERNARDO DO CAMPO com louvor.
£m sua trajetoria profissional trabalhou
em diversos órgão públicos, entre eles a
A.G.U -Advocacia Geral da Unido, CEJUSC
- Secretaria de Estado de Justica, Direitos
Aumanos e Cidadania, Defensoria Publica
do Estado de Sao Paulo, Prefeitura de
Guarulhos, como também trabalhou em
escritorios de advocacia. Participou de
cursos de aperfeicoamento e semindrios
realizados pela OAB/ESA, sempre apri-
morando seus conhecimentos na drea de
atuação.No convénio OAB/SP em parceria
com a Defensoria Publica do Estado de
Sdo Paulo atende pessoas com situação
financeira vulnerdvel proporcionando
assim a defesa e o direito à justi¢a pala
todos.Atualmente é s6cia do escritorio
Advocacia Tanaka, onde atua na drea Civel
Empresarial, tanto no preventivo como no
contencioso.
Copia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
31
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ORAÇÃO DA
RESILIENCIA
Por Fernando Matos
Sou uma pessoa frágil...
Contudo, ndo caminho so na vida.
Toda alma necessita ser ouvida.
O sufragio espiritual é silencioso.
Precioso é seguir aprendendo. d
Entender que cada dor será sanada.
Estamos rumo à eterna morada.
Crescendo a cada novo despertar.
Quando o espírito, não mais, deprimir.
Conseguir ver o fogo da redenção. A
R
Não haverá mais tristeza que possa ferir. —
A intervencdo celestial ndo tarda a chegar.
O tempo entre os dois mundos é controverso.
Portanto, toda verdade entre eles, é
incontestavel.
Descansar sob a sombra da justica, é afavel.
Somos Luz, Forca e Verdade no imenso
universo.
Página 33 de 202
“Fernando
Matos
“Mini
/ Biografia v
Y ‘ “PE é um Ci esio sai multitaceta-
‘ do. Formado em Relacées Publicas e
» Enfermeiro com pós-graduação em
Enfermagem Obstétrica, ele também
; "é agraciado com o título de Doutor
Honoris Causa em Arte e Poesia,
sedido pelo Centro Sarmathiano
ª ltos Estudos Filosóficos e
Históricos, uma Institui¢do vin-
culada ao Patrimonio Histérico
e Cultural da Augustissima e
Soberana Casa Real e Imperial
dos Godos de Oriente. Além disso,
Fernando atua como Embaixador
da Paz, Delegado Cultural e
Comendador da Justiça de Paz pela
OMDDH (Organizacdo Mundial dos
Detensores dos Direitos Humanos),
destacando-se por sua dedicacdo à
promoção da justica e dos direitos
Aumanos em diversas frentes.
Página 34 de 202
— O FENÔNEMO
- DAS DUAS LU.
PorJoyce Reis
companheiro celeste, o aeereide 2024PTS que foi captu-
rado pela gravidade do nosso planeta. Batizado de mi
lua é muito pequeno para ser vistoa olho n
com a Lua, equivale ao tamanho de um 6nib
metros de diametro. ;
ous, mede 10
Página 35 de 202
A gravidade o prendeu por um periodo e ficara orbi-
tando por cerca de 53 dias até 25 de novembro de 2024.Foi —
identificado por cientistas espanhdis da Universidade
pei plutense de Madrid.
wn
rns se fato é éumevento para nos lembrar que o universo
esta em constante movimento e eventos astronémicos
podem ocorrer a qualquer momento.
Apos essa data o asteroide seguira sua trajetoria sem
riscos para o nosso planeta.
Página 36 de 202
www.editorahr.com | HR Magazine
E essa visita do 2024PT5 oferece uma oportunidade
para estudos sobre os asteroides do grupo Arjuna para
astrOnomos sobre a origem desse corpos celestes.
Tudoe otempotodoestaem movimentoeas mudancas
ocorrem sempre, embora muitas vezes inesperadas. Que
nos humanos aproveitemos oportunidades como essa,
como a pandemia e outras situacdes para nos tornar-
mos pessoas melhores.
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seçao MODA FASHION —
So WWW.EDITORAHRCOM ——
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O PODER DO
ESTILO EM
BOLSAS E
CALÇADOS
RT ny == -—º : Por Equipe Editorial
ss
SEE
;
No mundo da moda
feminina, bolsasecalcados
são acessorios indispen-
Saveis que vão além da
funcionalidade. Eles tém
o poder de transformar
qualquer visual, refletindo
estilo, personalidade e con-
fianca. Tendéncias como
da sob as normas daLGPD
Página 41 de 202
minibags, bolsas geométricas e modelos sustentáveis,
como couro vegano e tecidos reciclados, vêm ganhando
espaço, trazendo frescor e consciência à moda.
Os calçados, por sua vez, também são essenciais
na composição de looks. Desde tênis casuais até botas
robustas e sandálias elegantes, eles permitem que as
mulheres explorem seu estilo com conforto. A tendên-
cia atual valoriza a versatilidade, com sandálias de tiras
minimalistas, tênis brancos e botas de cano alto, que
podem ser usadas em diversas ocasiões. Conforto e estilo
andam juntos, e opções como flatforms e saltos blocados
garantem elegancia sem perder a praticidade.
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Para 2024, 0 mix de
texturas, cores vibrantes e
estampas florais ouanimal
print estdo em alta, per-
mitindo que as mulheres
se expressem de maneira
auténtica. Seja qual for o
estilo ou ocasido, aescolha
certa de bolsas e calcados
pode elevar qualquer
look, tornando o dia a dia
mais elegante e cheio de
personalidade.
b
42 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida ofp
»
”
a LGPD
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Feito à mão com couro genuíno. Exclusividade e diversidade em cada detalhe.
Instagram: @courodcouro
Copia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas.da LGPD 43
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TENDÊNCIAS
PRIMAVERA/VERÃO
2024
Por Equipe Editorial
A temporada de prima-
vera/verdo 2024 promete
trazer uma explosdo de
cores vibrantes, tecidos
leves e modelagens que
celebram a liberdade e a
feminilidade. As tendén-
cias desta estacdo estdo
focadas em conforto, sus-
tentabilidade e na mistura
de estilos, refletindo o
desejo por uma moda
mais consciente e criativa.
Confira o que estarad em
alta ...
&& Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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CORES VIBRANTES
E TONS PASTEL
Enquanto as cores neon como o verde
limão e o laranja vibrante seguem em alta,
tons pastel, como lavanda, rosa bebê e
amarelo claro, também ganharão espaço, ofe-
recendo versatilidade para diferentes estilos
e ocasiões. A paleta de cores da estação reflete
o equilíbrio entre energia e suavidade, ideal
para dias ensolarados.
Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 45
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TECIDOS LEVES
E NATURAIS
Oconfortoreinanas peças confeccionadas
em tecidos leves como algodão, linho e seda.
Esses materiais permitem uma sensação de
frescor durante os dias mais quentes, além
de serem opções sustentáveis. A transparên-
cia também aparece em detalhes de blusas e
vestidos, garantindo um toque de sensuali-
dade sem perder o charme.
46 Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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ESTAMPAS FLORAIS
E TROPICAIS
As estampas florais são sempre um
clássico da primavera, mas nesta tempo-
rada elas surgem em tamanhos maiores e
mais ousados. As padronagens tropicais,
com folhas, frutas e cores exuberantes,
também marcarão presença, especialmente
em vestidos fluidos e macacões, ideais para
ocasiões ao ar livre.
Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 47
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PEÇAS COM VOLUME
E CAMADAS
As saias e vestidos com babados, camadas
e cortes assimétricos serão a escolha perfeita
para criar looks leves, mas com muito movi-
mento. Essas peças trazem uma sensação de
fluidez e liberdade, combinando elegância
com um toque de modernidade. As mangas
bufantes e as roupas oversized continuam
sendo grandes apostas, garantindo conforto
e estilo.
48 Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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MINIMALISMO
E ESTILO CLEAN
Para quem prefere uma moda mais
discreta, o minimalismo continua em alta.
As modelagens simples e cores neutras, como
branco, bege e cinza, oferecem elegância e
sofisticacdo. Vestidos retos e conjuntos mono-
cromaticos sdo a escolha ideal para mulheres
que valorizam praticidade sem abrir mdo do
bom gosto.
Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 49
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ACESSÓRIOS
STATEMENT
Os acessórios terão um papel de destaque
na composição dos looks primavera/verão
2024. Bolsas de palha, chapéus oversized e
óculos desol geométricos são alguns dos itens
que agregardo personalidade as producdées.
Nos pés, sandalias rasteiras e plataformas
garantem conforto, enquanto sapatos com
detalhes artesanais, como cordas e tramas,
trazem um toque rustico e natural ao visual.
— — ' *
50 Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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SE VOCÊ GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
SEU COMENTARIO E SUGESTOES PARA
REIS123@HOTMAIL.COM. SERA MUITO
BEM VINDO!
= tas, tecidos leves e elegancia. atemporal. Prepare se
SRS EX .
~~ uma temporada cheia a estilo e frescor' Oe a
pes totalé <a as normas da LcPD” i 51 pe ae
Y en AS Ate X ig at oF ote
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ESMALTERIA NUNCA
SAI DE MODA
Por Equipe Editorial
Nos ultimos anos, as esmalterias se tornaram uma ver-
dadeira febre no mundo da beleza, conquistando espaco e
destaque na rotina de autocuidado das mulheres. Mais do
que apenas um local para fazer as unhas, as esmalterias
oferecem uma experiéncia completa de bem-estar, combi-
nando estética, conforto e inovacdo em cuidados com as
unhas. E na primavera/verdo 2024, esse setor continua em
alta, trazendo novas tendéncias e técnicas que prometem
deixar as mdos femininas ainda mais elegantes e modernas.
52 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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TENDÊNCIAS DE
CORES
E ESTILOS
A cada temporada, a
paleta de cores dos esmaltes
se renova, e para esta pri-
Mavera/verdo, aS _ cores
vibrantes e ousadas serdo
protagonistas. Tons de
laranja, coral, pink e verde
neon estardo em alta, ao
lado de nuances pastel
como lavanda, azul-bebé e
amarelo suave, ideais para
quem prefere uma estética
mais delicada. Além disso,
os classicos tons nudes e os
esmaltes translucidos con-
tinuam sendo uma escolha
versatil para qualquer
ocasido.
Outro destaque sdo P
os efeitos especiais nos
esmaltes, como o acabamen- À
to metalizado, cintilante e "A \
holografico, que adicionam
um toque futurista e sofisti-
cado as unhas.
Copia ou rep t parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 53
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1
™
-
A nail art também segue firme, com desenhos geométri-
cos, florais e minimalistas, criando um visual personalizado
e exclusivo para cada cliente.
NOVAS TECNICAS
E CUIDADO
Além das tendéncias de
cores e estilos, as esmal-
terias investem cada vez
mais em técnicas avança-
das para garantir unhas
perfeitas e saudaveis. A
aplicacao de unhas de gel
e alongamentos continua
a ser uma das opcoes pre-
feridas das clientes que
desejam unhas mais longas
e resistentes. Ja o banho de
gel, que fortalece as unhas
54 — Cópiaoureprodução parcial ou total é proibida sobasnorm
www.editemahr.com | HR Magazine Ne =
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,
naturais, tem ganhado espaço entre quem busca praticida-
de e durabilidade.
Outro serviço em ascensão é a esmaltação em pó, conhe-
cida pela longa duração e por ser uma alternativa menos
agressiva às unhas naturais. Para quem gosta de variar
o visual com frequência, a técnica de "unhas postiças
adesivas" esta se popularizando pela praticidade e facilida-
de de aplicação.
O Papel das Esmalterias no Cuidado com a
Saude das Unhas Mais do que beleza, as esmalterias
também se preocupam com a saude das unhas.
Procedimentos de hidratacdo e cuidados com a cuticula,
como o uso de Oleos essenciais e mascaras nutritivas, estdo
ganhando cada vez mais espaco nos salées. Isso porque, com
a constante exposicdo a produtos quimicos, as unhas podem
ficar fragilizadas, e investir em tratamentos de recuperacdo
é essencial para manter as mdos bonitas e saudaveis.
Yv E
J a 7" I!
Cépia ou - 4 éproibidasobasnormasdaLGPD 55
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O ESTILO AO ALCANCE
DAS MAO
Visitar uma esmalteria é mais do que um simples cuidado
estético; é um momento de autocuidado e expressdo de
estilo. Seja com uma manicure tradicional, uma arte ela-
borada ou técnicas avancadas, as esmalterias se tornaram
verdadeiros templos da beleza das mdos. E a cada nova
temporada, as tendéncias se renovam, fazendo com que as
unhas se tornem o acessorio perfeito para complementar
qualquer look.
Com a chegada da primavera/verdo 2024, esta na hora de
escolher a cor que mais combina com vocé, ousar nas nail
arts e viver a experiéncia de estar sempre com as unhas
impecaveis. As esmalterias estdo ai para transformar suas
mdos no ponto de destaque do seu estilo!
/ 2 ST
56 Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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"Usar esmalte nas unhas val além
a beleza; é uma expressdo de
autoestima e conflanca que toda
mulher carrega consigo.'
Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as | GPD 57
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f\fricano
Centro Cultural
NicoRACAo DA: fs
Vt
Página 59 de 202
O Centro Cultural Africano desempenha um papel fundamen-
tal no fortalecimento das raízes africanas no Brasil, atuando como
um elo entre as culturas brasileira e africana. Este centro tem sido
uma plataforma essencial para promover a rica história, cultura,
e valores africanos em terras brasileiras, além de ser um espaço
onde o diálogo intercultural é incentivado e onde são realizadas
diversas atividades que celebram a herança africana.
O centro é liderado por figuras influentes e comprometidas
com a missão de integrar as tradições africanas e sua influência
na cultura brasileira. Da direita para a esquerda, destaca-se o Dr.
Rubel Takeo Tanaka, Diretor Jurídico do Centro Cultural Africano;
ao centro, o Comendador Adekunle Aderonmu, Presidente do
Centro Cultural Africano; e à esquerda, o Comendador Dom Helio
Reis, Diretor de Comunicação e Chanceler do Centro.
“>
J X U ", : . ' h
/ L Cépia ou reprodução parcial ou total é
n
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O trabalho do Centro Cultural Africano vai além de preservar e
promover a cultura africana. Ele tem como objetivo educar e cons-
cientizar o público sobre a relevância da herança africana para a
construção da identidade brasileira. O centro oferece exposições,
palestras, workshops e eventos culturais que abordam diversos
aspectos da cultura africana, incluindo literatura, música, dança,
culinária e religião, além de promover debates sobre temas atuais
e históricos.
SEMANA DO LIVRO E DA BIBLIOTECA
2024: UM ENCONTRO COM O
CONHECIMENTO E A CULTURA
AFRICANA
Como parte das atividades culturais do Centro CulturalAfricano,
neste ano, o centro participa ativamente da Semana do Livro e da
Biblioteca (SELIBI) 2024, um dos maiores eventos literários e cultu-
rais do Brasil. A programação deste ano promete ser enriquecedora
e diversificada, com destaque para a valorização das culturas afri-
Canas e suas conexões com a sociedade brasileira.
No dia 10 de outubro, seguindo o cronograma do evento, o
Presidente do Centro Cultural Africano, Kabiesi Oba Adekunle
Aderonmu, participará de uma palestra imperdível intitulada "Um
Principe Nigeriano na SELIBI". O evento acontecerá as 10 horas da
manhd e sera uma oportunidade unica para ouvir e refletir sobre
a trajetoria do Comendador Adekunle Aderonmu, sua historia de
vida e as contribuicées da cultura nigeriana ao Brasil e ao mundo.
60 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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por N L
Um príncipe nigeriano na SELIBI!
DE7A11DE
OUTUBRO
1g LIVRO = DA $
BIBLIOTECA 2
CONFIRA APROGRAMACAO COMPLETA:
—
* " _'ªª"'ªª EFLEFICEM ”
Durante a palestra, o
Comendador Adekunle Aderonmu
abordará sua experiência como
príncipe nigeriano e sua traje-
tória de vida, mostrando como
a cultura africana pode ser uma
ponte entre diferentes povos,
fortalecendo a cooperação in-
ternacional e os laços históricos
que unem o Brasil e a África.
Ele também compartilhará
Suas visões sobre a importdncia
da educacdo e do intercambio
cultural para o desenvolvimento
das futuras gerac6es.
AparticipacdaodoComendador
Adekunle Aderonmu na SELIBI
reforca o compromisso do Centro
Cultural Africano em ampliar
O acesso ao conhecimento e
promover o entendimento sobre
a importancia da diversidade
cultural, ndo apenas no Brasil,
mas em todo o mundo. O evento
sera uma oportunidade de apren-
dizado e inspiracdo, mostrando
como a literatura, a educacdo e
a cultura podem ser ferramen-
tas poderosas de transformacdo
social.
Cépia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 61
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www.editorahr.com | HR Magazine
O Centro Cultural Africano segue firme em sua missão de
promover o diálogo cultural e valorizar a contribuição africana
para o desenvolvimento do Brasil. A presença de figuras como
o Dr. Rubel Takeo Tanaka, o Comendador Adekunle Aderonmu e
o Comendador Dom Hélio Reis simboliza o esforço contínuo de
manter vivas as tradições e histórias africanas, ao mesmo tempo
em que as conecta ao presente e futuro da sociedade brasileira.
A Semana do Livro e da Biblioteca sera um marco na trajeto-
ria do centro, reunindo pessoas de todas as origens para celebrar
a riqueza e diversidade da cultura africana. Nao perca a oportuni-
dade de participar e aprender com as historias inspiradoras que
serão compartilhadas.
62 Cépiaou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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B SE VOCE GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
) SEU COMENTARIO E SUGESTOES PARA
REIS123@HOTMAIL.COM. SERA MUITO
BEM VINDO!
AS, LGPD
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F
O POC 2 GOS Ol€OS essencias
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Os dleos essenciais e a aromaterapia têm ganhado
cadavez mais popularidade devido aos seus inumeros
beneficios para o bem-estar fisico e emocional . Esses
dleos, extraidos de plantas, flores, frutos e raizes,
contém propriedades medicinais que podem ser
utilizadas de diversas formas, seja por inalacdo, apli-
Cacao topica ou até mesmo por ingestdo (observar
certificado e pureza dos óleos essenciais) . A pratica
da aromaterapia consiste em uSar essas esséncias
para promover equilibrio e bem-estar, ajudando o
corpo e a mente tanto no suporte e prevencdo de
maneira natural e eficaz.
Aromaterapia nado é apenas um luxo, mas uma
pratica ancestral que, ao longo dos séculos, tem sido
usada pra tratar desde quest6es emocionais, como
ansiedade e estresse, até problemas fisicos, como
dores musculares e dificuldades respiratorias. O
olfato esta diretamente ligado ao sistema limbico, a
parte do cérebro que regula emocées e memória, o
que explica o poder de certos aromas para modificar
o humor, aliviar tensdes e proporcionar bem-estar
imediato.
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a ah —
www.editorahr.com | HR Magazine 7 :
LAVANDA
Relaxanteecalmante, ajuda
a aliviar o estresse, ansiedade
e insônia. Também é eficaz no
tratamento de dores de cabeça
e cicatrização de pequenas
feridas e queimaduras.
HORTELÃ
PIMENTA
(PEPPERMINT)
Alivia dores de cabeça,
melhora a concentração e pode
ajudar no alívio de náuseas.
É usado também para pro-
blemas respiratórios e dores
musculares.
68 Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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EUCALIPTO
Descongestionante natural,
ideal para problemas respi-
ratorios como resfriados e
alergias. Também possui pro-
priedades antibacterianas e
anti-inflamatorias.
TEA TREE
(MELALEUCA)
~~ Com propriedades anti-
\bianas e antifúngicas, é
ado no tratamento de acne,
. infeccOes fungicas e pequenas
' Teãda*a;elerando a recupera-
—çcãod :
4 s da SS
«
Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 69
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www.editorahr.com | HR Magazine
CAMOMILA
Um poderoso relaxante, a
camomila ajuda a aliviar ansie-
dade e estresse, promovendo
uma noite de sono tranquila. E
também usada no alivio de in-
flamac6es e dores musculares.
LIMAO
Estimulante e energizante,
melhora o humor e a concen-
tracdo. Suas propriedades
antibacterianas o tornam util
para desintoxicacdo e limpeza.
70 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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ALECRIM
Estimula a memoria e a
concentracdo, além de aliviar
dores musculares e melhorar
a circulacdo sanguinea. Ideal
para momentos de foco e
produtividade.
ANG YLANG
Reduz o estresse e melhora
o humor. Conhecido por suas
propriedades afrodisiacas,
também auxilia no equilibrio
da pele e cabelo oleoso.
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GERÂNIO
Equilibrador hormonal,
alivia sintomas da TPM e
melhora o humor. Além disso,
é um ótimo aliado na saúde da
pele, ajudando a reduzir acne e
inflamações.
o
V
72 — Cópiaoureprodução parcial ou total é proibida sol
a
Página 73 de 202
COMO USAR OS ÓLEOS ESSENCIAIS
Os óleos essenciais podem ser usados de várias formas, sendo
os métodos mais comuns a inalação (com o auxílio de difusores),
aplicação direta na pele (diluídos em óleo vegetal para evitar irri-
tações) ou até em banhos relaxantes. A forma de uso dependerá do
objetivo: se for para relaxamento, um banho com algumas gotas de
lavanda pode ser o ideal; se for para dores de cabeça, um pouco de
horteld-pimenta nas têmporas pode fazer maravilhas.
CONCLUSAO
Aromaterapiae o uso de oleos essenciais oferecem uma maneira
natural de cuidar do corpo e da mente. Seja para aliviar o estresse,
tratar dores fisicas ou simplesmente proporcionar uma sensacdo de
bem-estar, esses dleos podem ser incorporados a rotina de maneira
pratica e eficaz. Ao descobrir as propriedades unicas de cada 6leo,
vocé pode personalizar seu uso e desfrutar de todos os beneficios
que eles proporcionam.
SE VOCE GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
SEU COMENTARIO E SUGESTOES PARA
REIS123@HOTMAIL.COM. SERA MUITO
. BEM VINDO!
'
À
Página 74 de 202
» —
—— -_
"0S 6160S essenciais sao a ponte
entre a natureza e a alma,
oferecendo equilibrio e cura
através de cada aroma."
&
é proibida sob as normas da LGPD
Página 75 de 202
— Andréa
— Tomita
Yamauchi
Mini
Biografia v
Mãe, esposa, Aromaterapeuta, Consultora de Bem
Estar e Pós graduanda em Óleos essenciais e
Medicina integrativa. Whatsapp 11 963850386
@mitiko.aromaterapia
Copia ou reproducdo parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 75
Página 76 de 202
LIVRO
A VIOLÊNCIA NA
VIDA DE UMA MULHER
Adquira Ja o LIVRO DIGITAL
que Todos Estao Falando!
Publicagao da Editora HR
Sobre:
Dedico esta obra a minha familia,
meus amigos peludos que tanta
companhia me fizeram,
ultilizando-me das palavras de
Machado de Assis, “Palavra puxa
palavra, uma ideia traz outra, e
assim se faz um livro, um
governo, ou uma revolugao,
alguns dizem que é a natureza
compos as suas especies", o que
bastaria para completar essa
dedicatoria, porém, ainda me
faltam palavras. (...)
Acesse
www.editorahr.com
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Página 78 de 202
aoe
AMBIENTAL
Por Dra. Claudia Araujo
Significa cuidar da saude e do meio ambiente. Podemos contri-
buir através do reaproveitamento, reciclagem, compostagem e
consumo racional. Isso inclui reduzir o consumo de supérfluos,
nao comprar por impulso, planejando e consumindo somente o
necessario. Evitar o excesso de embalagens e o uso de descar-
taveis, usar ambos os lados das folhas de papel para escrever,
imprimir ou copiar, e reciclar papéis, vidros, metais e plasticos
que possam ser usados como matéria-prima na fabricacdo de
novos produtos.
Aplique a regra dos trés R’s: Reutilizar, Reciclar, Reduzira
quantidade de lixo produzido.
Repercussoes do descarte inadequado de lixo: O lixo em
condições inadequadas de armazenamento e descarte provoca
doencas, mau cheiro, poluicdo ambiental, pode causar acidentes e
até morte.
No ar, a queima de plasticos, borracha e espuma gera gases
toxicos que podem causar dores de cabeca, nauseas e disturbios
respiratorios.
Página 79 de 202
Na água, o lixo contamina os recursos hídricos e trans-
porta microorganismos que causam doenças como hepatite e
verminoses.
No solo, a decomposição inadequada do lixo contamina o solo
e pode atingir as águas de rios, córregos, cisternas e poços, além
de prejudicar a flora e a fauna.
Dicas de Higiene e Saúde: É essencial que cada um cuide da
reciclagem em sua residência, além de ensinar bons hábitos às
crianças. Programe suas compras para evitar excessos e descarte
de produtos fora do prazo de validade. Também é importante ar-
mazenar corretamente frutas, legumes e verduras na geladeira,
para que durem mais.
Aprenda a fazer compostagem doméstica para transformar
o lixo orgânico em biofertilizante e adubar seus vasos, hortas e
canteiros. Separe o lixo seco (plástico, vidro, papel ou metais), que
não tem origem animal ou vegetal.
Essas são algumas atitudes sustentáveis. Através de pequenos
gestos, podemos transformar o mundo em um lugar melhor para
o futuro das próximas gerações. Seja você a diferença que deseja
ver no mundo.
Página 80 de 202
"O cuidado coma $ 0
primeiro passo para preservar a oie
vida em todas as suas ie a
- Jacques Cousteatp, ,
o s i
Página 81 de 202
Dra.
Claudia
Araujo
icprafia v
Cláudia Cavalcanti de Araújo, 65 anos, mãe,
avo, escritora, palestrante, terapeuta holística
e médica homeopata. Com 40 anos dedicados
a promoção da salide, Cldudia atendeu mais
de 500 mil pessoas ao longo de 35 anos traba-
lhando em emergéncias pedidtricas. Carioca
de coração, suas raízes vêm de Timbatiba,
Pernambuco, cidade natal de seus pais.
Em 2015, Cldudia percebeu que a saúde pre-
cisava ultrapassar os limites dos hospitais
e consultorios e se tornar acessivel a todos.
Inspirada por modelos de satide escolar de
diversos paises, criou o projeto Crescer Saúde,
com o proposito de conscientizar a populacdo
sobre a importancia da responsabilidade indivi-
dual e coletiva na promocdo da satide. Através
da teleassisténcia médica e da educa¢do con-
tinuada em prevencdo de doencas e acidentes,
seu trabalho visa tornar a saúde acessivel a
todos os brasileiros.
Autora de “Crie Saúde & Sabedoria”, um guia
pratico para a salide e plenitude, Claudia
também é coautora de “Conexões de Mentes,
Corações e Negocios’, “Gladiadores de Vendas”,
“Estacao Aedos” e, em parceria com Joana DArc
Lage, escreveu 11 livros da série PES - Poesia,
Educação e Satide, que estdo em pré-lancamen-
to.
Sua missão é clara: “A arte da medicina estd em
Íinspirar as pessoas ao hdbito de prevencdo de
doencas e acidentes, com foco na valoriza¢do da
vida, autorresponsabilidade e gratiddo.”
Página 82 de 202
DIA DAS
CRIANÇAS
Por Equipe Editorial
O Dia das Criancas é comemorado anualmente no
Brasil no dia 12 de outubro, uma data aguardada com
grande expectativa pelos pequenos, e que oferece
uma oportunidade valiosa para refletirmos sobre a
importancia da infdncia, do afeto, do respeito e do
cuidado que devemos dedicar a essa fase tdo especial
82 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
Página 83 de 202
da vida. Mais do que presentes e brincadeiras, o Dia das
Crianças celebra os direitos das crianças e nos lembra da
responsabilidade de assegurar um futuro mais justo e
digno para todas elas.
A infância é uma fase única, repleta de descobertas,
curiosidade e aprendizado. E é essencial que as crianças
tenham a liberdade de viver essa etapa de maneira
plena, com acesso à educação, saúde, amor e segurança.
O Dia das Crianças, ao mesmo tempo que é um momento
de diversão e carinho para as famílias, nos convida a
refletir sobre questões mais profundas, como a proteção
da infância e a criação de condições que permitam o de-
senvolvimento saudável e integral das crianças.
Copia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 83
Página 84 de 202
www.editorahr.com | HR Magazine
Nesse dia, brinquedos e presentes são trocados,
parques se enchem de risos e as famílias se reúnem para
proporcionar momentos de alegria aos pequenos. Mas
tambem é uma excelente oportunidade para ensinar
valores importantes, como a solidariedade, o respeito
ao proximo e o cuidado com o meio ambiente. Algumas
familias, por exemplo, utilizam a data para ensinar as
criancas sobre a importdncia de compartilhar com os
que tem menos e de valorizar o que realmente importa
na vida.
O Dia das Criancas no Brasil coincide com o feriado re-
ligioso de Nossa Senhora Aparecida, a padroeira do pais,
o que faz desse dia um momento ainda mais especial,
que une fé, devocdo e a celebracao da infdncia.
Em resumo, o Dia das Criancas vai além dos presen-
tes. E uma oportunidade para refletirmos sobre como
estamos contribuindo para o crescimento saudavel e
feliz das novas gerações, e como podemos, enquanto so-
ciedade, garantir que todas as criancas possam viver sua
infancia de forma plena e protegida. Afinal, elas sdo o
futuro, e é nosso dever zelar para que tenham as ferra-
mentas e o amor necessarios para se tornarem adultos
conscientes, solidarios e prontos para transformar o
mundo.
84 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
Página 85 de 202
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Página 87 de 202
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Página 88 de 202
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º P
Por Dr. Rubel Takeo Tanaka
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Com o advento da Pandemia
(Covid-19), as pessoas ficaram
reclusas sem poder exercer seu
poder de compras, o setor do
comércio eletr6nico ao contrario
da maior parte da economia foi
impactado de forma positiva.
Atualmente, cada vez mais
pessoas fazem compras sem sair
de casa, por meio da internet.
Entretanto, muitos dos con-
sumidores desconhecem que,
nessa modalidade eles detém
direitos diferenciados em relacdo
ao comeércio tradicional, uma
vez que estamos cada vez mais
expostos a essa forma de consumo
devemos aprender nossos direitos.
Citaremos alguns dos principais
direitos nessa modalidade de
compra.
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DIREITO DE
ARREPENDIMENTO
O consumidor que realiza compra
de produtos pela internet tem o
direito de se arrepender da compra
em 7 dias e desfazer o negócio, sem
ter que dar justificativa, no mesmo
caso se enquadra o consumidor que
realiza a compra fora do estabelecimen-
to comercial, como por telefone.
Ocorre que no caso de compras
virtuais, o consumidor tem acesso
apenas a imagens e informações
escritas acerca do produto/serviços
que intenciona comprar/contratar,
de modo que não dispõe dos meios
necessários para verificar se aquele
produto ou serviço atende efetiva-
mente às suas expectativas, por
isso o direito de devolver o produto
caso não satisfaça a expectativa do
cliente.
Esse prazo começa a ser contado a
partir da data de recebimento do objeto
ou serviço e caberá, a devolução dos
valores que foram pagos.
90 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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"””
DIREITO A
— * INFORMAÇÕES
= * CLARAS
As características essenciais do
produto devem se mostrar de forma
a R clara e legível para o consumidor,
É “” bem como as informações relativas
‘ aos riscos a saúde e seguranca, bem
como as informac6des necessarias dis-
| criminando claramente o preco final
do produto, os valores adicionais de
encargos e despesas de envio e as condi-
ções integrais da oferta.
Esse direito se estende a con-
sumidores que realizam compras
coletivas condicionadas a um agen-
damento ou trate de condicdes
especiais para participacdo na
oferta. Tudo isso deve estar clara-
mente discriminado.
PRAZO DE ENTREGA
DO PRODUTO
Compras online exigem obrigatoria-
mente prazos de entrega, esse prazo
varia a depender da localidade do
Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 91
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Consumidor. Toda compra deve informar qual é o prazo
maximo para o recebimento da mercadoria, e caso ele ndo
se cumpra, o Consumidor, pode exigir a entrega imediata,
um produto equivalente ou ainda o cancelamento. Nesse
ultimo caso ele também deve ser reembolsado.
O ndo cumprimento de entrega estipulado pela loja
pode gerar até danos morais dependendo do caso em
concreto.
GARANTIA
LEGAL
A Garantia Legal é outro direito que o Consumidor
tem, independente do que estiver em contrato, a lei prevé
a garantia de 90 dias para produtos duraveis, como ele-
trodomésticos e aparelhos eletrénicos, é de 30 dias para
ndo duraveis, como alimentos.
W :
ução parcial ou total é proibida sob às-normas da LGPD &
)
Ww ()
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CUMPRIMENTO
DA OFERTA
No caso de o fornecedor se recursar a cumprir a oferta,
o consumidor poderá escolher entre:
I - Exigir o cumprimento forçado da obrigação (nos
termos da oferta, apresentação ou publicidade);
II - Aceitar outro produto ou prestação de serviço
equivalente;
III - Rescindir o contrato, com direito a restituicdo de
quantia eventualmente antecipada, monetariamente
atualizada, e a perdas e danos.
Ao se deparar com algumas situacOes apresentadas,
o ideal é que o consumidor busque amigavelmente a re-
solucdo do conflito valendo-se de todas as ferramentas
disponibilizadas para noticiar o problema ocorrido a fim
de encontrar uma solucdo.
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Não sendo possível, o consumidor poderá procurar o
órgão de defesa do consumidor de seu Estado para regis-
trar uma reclamação e administrativamente solucionar
o problema.
Se, ainda assim, não houver resolução, o consumidor
deverá buscar um advogado a fim de obter orientações
acerca da forma mais eficaz de fazer valer seus direitos
como consumidor.
O advogado poderá ingressar com pedido judicial para
resolver a questão, seja na Justiça Comum ou no Juizado
Especial, o importante é lutar que seus direitos sejam
respeitados, pois só assim se construirá uma sociedade
mais justa na esperança que um dia se torne perfeita.
Consciente dos seus direitos, faça-os valer e boas
compras, lembrando que respeitar um direito não é favor
é dever!
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Mini
Biografia v
Sócio fundador do escritório
Advocacia Tanaka, onde com sua
SOCIa e seus associados atua Nas
dreas do Direito Empresarial, Civel
Contratual Trabalhista, Criminal
Empresarial e Direito de Familia.
Advogado formado no ano de 2004
pela Universidade Ibirapuera, POs
graduado em Direito Empresarial e
do Consumidor. Psicdlogo formado
pela Faculdades Metropolitanas
Unidas - FMU psicdlogo clinico com
DOs graduacdo na abordagem TCC -
Terapia Cognitivo Comportamental
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e *
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seção AMIGO PET
WWW.EDITORAHR.COM ——
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O AMOR DE UMA
ANIMALZINHO
Por Equipe Editorial
Imagine voltar para
Casa apos um longo dia de
trabalho, cansado, exausto, da
e ser recebido com uma
explosão de alegria que
apenas os nossos queridos
animais de estimação con-
seguem demonstrar.Orabo
balançando, os olhos bri-
Ihando, e aquele carinho
que parece curar qualquer
cansaco. Nossos pets tém
o poder de transformar os
momentos mais simples
em experiéncias cheias de
amor e afeto.
Esses pequenos seres
quatro patas ndo
falam nossa lingua, mas
entendem nossas emoções
melhor do que ninguém.
Estdo ao nosso lado nos
dias bons e, principal-
mente, nos dias dificeis.
Eles ndo se importam
com nossas falhas, nossos
momentos de fraqueza ou
os dias em que mal con-
seguimos cuidar de nos
mesmos. Eles permanecem
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ali, oferecendo um amor
incondicional que aquece
até o coração mais frio.
Quem já teve a sorte de
compartilhar a vida com
um cachorro, um gato ou
qualquer outro animal de
estimação sabe o quanto
eles se tornam parte da
familia. Não importa o
tamanho da casa, o tipo de
rotina ou as dificuldades
da vida. Eles estão sempre
lá, prontos para nos con-
fortar, para dividir a cama,
o sofa e até os pequenos
momentos do cotidiano.
Mas, além de oferecer
amor, eles também nos
ensinam. Ensinaram-nos
a ser mais pacientes, mais
compassivos e a valori-
Zar aS pequenas coisas.
O simples ato de brincar
com uma bola ou deitar
ao nosso lado em siléncio
pode nos ensinar o que
muitas palavras ndo
conseguiriam.
E talvez essa seja a
maior licdo que nossos
pets nos deixam: a de que
o amor verdadeiro ndo
exige nada em troca. Ndo
importa quantas vezes
a vida nos derrube, eles
estardo sempre la, com
o mesmo olhar cheio de
carinho e a mesma dispo-
sicdo para nos fazer sorrir.
Cuidar de um pet é
mais do que alimentar ou
dar abrigo. É criar uma
Copia ou reproducdo parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD 99
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conexão Unica, onde a
troca de afeto é silencio-
Sa, mas profunda. Eles nos
ddo tudo de si, e o que rece-
bemos em troca vai além
de qualquer medida.
Entdo, quando vocé se
sentar no sofa hoje a noite
e seu companheiro peludo
se aninhar ao seu lado,
lembre-se: vocé é o mundo
deles. E no simples ato de
amar um pet, somos trans-
formados para melhor.
100
Rebeka e seu fiel companheiro, o
cachorrinho Ragna, formam uma
dupla inseparavel. O Ragna é um
cachorro doce e manso, ama uma
sombra, é super amoroso e tranquilo.
Juntos compartilham uma amizade
infinita que ilumina seus dias.
Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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“EU NÃO SOLTO PELOS.
EU SOLTO FIBRAS MÁGICAS
DE AMOR E FOFURA!”
Quem não compreende um olhar,
tampouco há de compreender uma
longa explicação.
Quem não compreende um olhar,
provavelmente não entenderá nem
ds palavras mais longas, pois o
verdadeiro entendimento estd na
sensibilidade e conexdo além da
fala.
Copia ou reproducao parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD 101
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O AMOR SIMPLES E PURO DOS
ANIMAIS: LIÇÕES DE FREUD
Por Equipe Editorial
& (Imagem: Freud e seu
ee, (dO Jofi, um Chow
Chow) Entrevista feita
por George Sylvester
Viereck em 1930,
== Semmering, Austria.
Teresa Doring)
Freud, o pai da psicandalise, sempre preferiu a com-
panhia dos animais a dos seres humanos. Quando
perguntado por qué, ele respondeu com clareza: “Porque
eles sdo mais simples.” Animais, ao contrario dos homens,
nao sofrem de uma personalidade dividida, ndo estdo
presos aos conflitos e as pressdes de uma civilizacdo que
exige mais do que nossas mentes conseguem suportar.
Freud via nos animais uma pureza emocional que
nos falta. Eles vivem de maneira direta e sincera,
livres das complicacées e ambivaléncias humanas. É
mais facil amar o que é simples, o que ndo carrega o
102 C6piaou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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fardo da maldade, da vingança ou da dissimulação.
O afeto de um animal é genuino, completo em si mesmo,
e é por isso que nos sentimos tdo proximos deles.
Os cdes, por exemplo, têm a beleza de uma existén-
Cia pura, sem a necessidade de se adequar a padr6ées
artificiais. Para Freud, essa simplicidade era um
alivio em meio a complexidade da vida humana. Ele
afirmava: “Não permito que nenhuma reflexdo filo-
sófica me roube o prazer das coisas simples da vida.”
Ao olhar para seu cdo Jofi, um Chow Chow, Freud via mais
do que um animal de estimacdo. Ele via uma existéncia
completa, uma afinidade profunda, e uma solidariedade
que poucos humanos sdo capazes de expressar. Talvez
Seja por isso que o amor pelos animais nos toca tdo pro-
fundamente: é um amor simples, sem conflito, que nos
lembra do que realmente importa.
VIDEO
Copia ou reproducao parcial ou total é proibidasob as normasdaLGPD 103
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www.editorahr.com | HR Magazine
MOMENTOS ENGRACADOS DOS
NOSSOS COMPANHEIROS
Por Equipe Editorial
Os pets sabem como nos arrancar risadas, seja com
Suas trapalhadas inesperadas ou com aquelas caras
de quem ndo fez nada. Prepare-se para se divertir com
esses momentos engracados que só os nossos amigos
de quatro patas podem nos proporcionar. Eles podem
até ndo entender o que estdo fazendo, mas com certeza
sabem como nos fazer rir!
104 Cépiaou reproducdo parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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LAÇOS
INSEPARÁVEIS,
O AMOR ENTRE
HUMANOS E
ANIMAIS
Por Equipe Editorial
Os animais têm o dom
de criar conexões pro-
fundas e sinceras com
os humanos. Neste vídeo
emocionante, você verá
como eles se tornam
amigos leais, prontos para
oferecer carinho, apoio e
um amor incondicional.
Porque, no fundo, eles são
mais que companheiros —
são parte da família.
Copia ou reprodução parcial ou total é proibidasob as normas daLGPD 105
Página 106 de 202
PAISAGISMOE | -
CONEXÃOCOMA —
E í
=e ' Rs
»
a
Página 107 de 202
une estética, funcionalidade e sustentabilidade, criando
ambientes que refletem harmonia e bem-estar. Ja a jardigB=
anagem, Ee sua vez, traz para o dia adiao cuidado comma
tet
Ao pensar em vaisag ismo, nao “estamos “falando
Bapen as de | grandes | áreas verdes, como parques e iardins
«“públicos, mas também de pequenos cantos em casas e
aartamentos onde uma combinação de plantas pode
.. transforar ambientes antes a 3 apa
— NTT Ee ew 7
harmonla de um jardim, . ermltlndo a criação de es acos :
DPRATM OS x
que proporcionam relaxamento e bem estar ge
2 D a B
aoe <3 x: DS
e % , ~
i jardinage m, pratica cada vez mais pepoLrr ee SE EOLHOL ;
@<uma forma de terapia natural para muitos, que encon-
E tram nela um refúgio para a mente. Cultivar plantas é” ee
e a a -
“mais do que uma tarefa diaria; é um exercicio de pacién-
3 PESTA 1O E4
“ cia e cuidado. que devolve em troca beleza e v1da
Página 108 de 202
EB Além disso, o contato com a natureza traz inúmeros
benefícios à saúde, tanto física quanto mental, aliviando
O estresse e proporcionando momentos de reflexdo e paz.
eT ar ~ ad
Para quem desej ad comecal, ndo é preciso muito:
alguns vasos, plantas s de facil cuidado como suculentas|
ou Samambaias, e um pouco de dedicacao. A A jardinagem
e o paisagismo, com o tempo, ensinam que a beleza esta
no processo de cultivo, e que cada pequena mudanca no
ambiente ao redor reflete diretamente no bem-estar de
quem vive ali. eS ets :
ns £ ” ~~ x V i
planejamento adequado, essas
podem ser incorporadas em qualquer espaco, criando o
equilibrio perfeito entre o homem ea natureza. Seja paratádas
decorar, relaxar ou transformar, o paisagismo e a jardi-BB
nagem sdo formas noderosas de trazer a natureza Dara =
Página 109 de 202
SE VOCÊ GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
SEU COMENTÁRIO E SUGESTÕES PARA
REIS123@HOTMAIL.COM. SERA MUITO
BEM VINDO!
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4 T ee 7 Vr
2, Me stela Poz itanc |
° eB aristela FOZItano .ó
ª = % - ” ) > .c "
s O amor é uma força que transcende barrelras une corações
we inspira a mudança. Ao longo da historia, ele tem sido retrata- _»
> {a como o maior dos sentimentos, capaz de transformar f pessoas, .
c.. TA
» "curar feridas e criar conexões profundas e duradouras. O poder, :
, "do amor reside em sua capacidade de fazer com que i individuos sem™
Pivejam além oss suas diferencas, teconhecendo no outro uma parte *
~~
ide Si mesmo.)
Página 113 de 202
.. € * AA ,
d . J i**"ó *
.':——1' l. | & h mee Ry
, O amor tambem prec1sa de ordem, por exemplo: na educação de
nossos filhos. Se fizermos tudo por eles, privando-os de vivenciar, *
—— — c — —
suas próprias frustrações, eles crescerão acreditando que o o mundo®
. — m= — ——
ratenderá todas as suas vontades e sofrerão muito mais. Dizer ndo,
—— — . —
também é educar e colocar ordem neste amor, esta ordem ira for — &
' — — . — —
talecê-los para enfrentar os “nãos” que a vida trará. Fazendo uma\,
* ganalogia do amor com a agua, entenderemos que ao colocarmos},
agua em uma jarra limpida, poderemos usufruir com delicadeza®
* a@dela,ea medida que precisarmos fazemos a renovação dela, mas
se colocarmos toda a agua de uma vida toda, sera uma represa e ao
Widerramarmos toda a agua de uma vez, ela se tornara um problema *
pois arrastara tudo o que tivera frente. ?
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Página 114 de 202
N 7
www.editorahr.com|HR Magazine |
Quando este amor é doado e entregue dentro desta ordem nos dá
coragem para enfrentar desafios e nos motiva a sermos melhores,
não apenas por nos mesmos, mas também por aqueles que amamos.
Ele desperta empatia, cultivando um senso de cuidado e responsa-
bilidade pelo bem-estar dos outros. Seja no ambito familiar,
Nas amizades.ou nos relacionamentos romanticos, o
amor gera um impacto profundo, capaz de tra I-
mar vidas de maneiras inimaginaveis. a
Além disso, o amor é uma fonte inesgotavel de es-
peranca. Quando estamos cercados por incertezas, é O
amor que nos impulsionaaacreditar em dias melhores,
a fé é filha do amor. Ele é a forca que alimenta nossa re-
siliéncia e nos lembra que, mesmo em tempos dificeis, ha P”
sempre uma luz no horizonte. O amor nos mantém conec-
tados e nos da a forca necessdaria para continuar, mesmo
| quando tudo parece perdido.
Em suma, o amor é uma das forças mais podero-
sas do universo. Ele molda o mundo em que vivemos,
conecta nossas historias e ilumina nosso caminho. ..
Quando agimos com amor, estamos contribuindo
um mundo mais justo, compassivo e cheio
ã
Página 115 de 202
existência, e sua influência se estende muito além dos relaciona-
mentos pessoais, alcançando todos os aspectos da sociedade e da
cultura. O poder transformador do amor não reside apenas na sua
capacidade de gerar sentimentos positivos, mas também na sua
habilidade de transformar realidades, curar feridas emocio-
nais e até moldar o futuro de comunidades
inteiras.
Uma das características mais
extraordinárias do amor é sua ca-
pacidade de conectar pessoas de
maneiras profundas e significa-
tivas. Ele transcende fronteiras
culturais, religiosas, linguis-
ticas e sociais, criando um
vinculo que parece desafiar
a logica.
Quando amamos, enxer-
gamos o outro sob uma nova
luz: suas falhas sdo compre-
endidas, suas diferencas são
respeitadas e suas dores sdo
acolhidas. Esse sentimento
de aceitacdo é transformador,
tanto para quem ama quanto
para quem é amado, pois oferece
uma experiéncia de pentenci
to e acolhimento.
No contexto pessoal, o amor
nos ensina sobre compaixdo e
vulnerabilidade.
eproducao parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD 115
Página 116 de 202
- e
“com | apse! ne
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ou total é proibida sob as normas da LG
”
Página 117 de 202
Através do amor, aprendemos a compartilhar nossas alegrias e
tristezas, nossas esperanças e medos. Ele cria um ambiente seguro
onde a autenticidade é cultivada e as máscaras podem ser deixadas
de lado.
O amor também é uma força transformadora no campo do cres-
cimento pessoal. Através de relacionamentos amorosos, muitas
vezes somos desafiados a rever nossas perspectivas, superar li-
mitac6es pessoais e expandir nossa compreensdo do mundo. Isso
acontece porque o amor verdadeiro exige que sejamos a melhor
versdo de nds mesmos, ndo de uma forma idealizada ou perfeita,
mas auténtica e em constante evolucdo. Amar e ser amado nos
coloca em contato direto com nossa propria esséncia, promo-
vendo um processo de autoconhecimento que nos ajuda
a crescer emocional e espiritualmente.
O Amor também desempenha um papel crucial na
construcdo de sociedades mais justas e compassivas.
Movimentos sociais historicos, como a luta pelos direitos
civis, a resisténcia pacifica de Gandhi e o trabalho de figuras
como Martin Luther King Jr, foram impulsionados pelo amor; ndo
apenas pelo amor a um grupo ou cauSa, mas pelo amor a humanida-
de. Esses lideres entenderam que o amor pode ser uma ferramenta
poderosa para promover a mudanca social. Eles acreditavam que o
odio e a violéncia ndo poderiam gerar justica duradoura, mas que
o amor, com sua capacidade de unir, poderia abrir caminhos para
a paz.
Na esfera comunitdria, o amor se manifesta na solidariedade,
no cuidado com o outro e na busca por justica social. Comunidades
baseadas em amor e respeito mutuo tendem a ser mais resilien-
tes, unidas e présperas. Quando individuos agem motivados pelo
amor, seja através de trabalho voluntario, assisténcia a vizinhos ou
Cépia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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defesa dos direitos dos marginalizados, criam um ciclo de bondade
ue reverbera por toda a sociedade.
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O amor é o mais importante mandamento: “Amai a Deus sobre of
todas as coisas”, até o Criador pede para ser amado, “Sirvas|¥ i
ao Senhor teu Deus com todo o teu coracdo e com toda a tua IT?
alma” (Deuterondémio 10.12). Como vocés ouviram desde o ny
omo eu os amei”. (Jodo 13:34)
Muitas vezes, o Amor é a unica forca capaz de
reparar danos emocionais profundos. O amor pode
reacen-
er a esperanca em coracdes que foram feridos. Ele
curar traumas, restaurar a autoestima e
Q
momentos de desespero. Um abraço, uma palavra
pentil, um gesto de carinho. Todas essas expressões
e amor tém o poder de aliviar dores que, as vezes,
alavras sozinhas ndo conseguem tocar. O amor,
nesse sentido, é um remédio que age nas profunde-
zas da alma.
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É importante lembrar que o amor também
requer esforco, paciéncia e compromisso. Ele a f
ndo é apenas um sentimento passivo que ¥
nos acomete de forma inesperada. Amar J P.
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iária. Envolve a disposição de
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coragem de enfrentar desafios
e a habilidade de perdoar, não
o perdoar com arrogância
mas sentir de verdade o quão
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Página 119 de 202
libertador é poder olhar para o outro sem julgamentos e entender
que a pessoa que mais se beneficia do perdão é ela mesma. O amor
exige trabalho, mas seu retorno é imensurável. Ele nos transforma
ao nos desafiar a praticar a empatia, a desenvolver a paciénciaea
nutrir a compaixdo.
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Como amar pessoas que cometeram delitos? Trabalhando no
ambito social e criando ações e politicas onde haja inclusdo, pois,
a maior parte dos delitos é cometido pelos excluidos.
O poder do amor é ilimitado. Ele tem a capacidade de transfor-
mar ndo apenas individuos e relacdes, mas também comunidades
e até sociedades inteiras. Ele nos lembra que, por mais diferentes
que sejamos, todos compartilhamos a mesma esséncia e as mesmas
necessidades fundamentais: ser aceitos, compreendidos e valori-
zados. O amor cria uma ponte entre o “eu” e o “outro”, tornando
possivel a verdadeira conexdo e cooperacdo.
Em um mundo repleto de conflitos, desigualdades e
divisões, o amor é a forca que pode nos unir, nos curar e nos
N levar a um futuro mais promissor. Ele ndo resolve todos os
N ‘problemas de maneira instantanea, mas planta as sementes
gpara um mundo mais pacifico e compassivo. E, ao cultivar-
smos essas sementes, descobrimos que O amor, em todas as
msuas formas, é de fato o elemento mais poderoso e transfor-§
mador que podemos compartilhar uns com os outros.
. |
md (, , j v'.'.Í. aA 7 ot
BExiste amor na natureza, a gravidade por exemplo é aff
forma que o cosmos encontrou para expressa- lo. Assim como
2
o destino da rosa é ser uma rosa, a sua beleza e seu perfumeRaaae
são o seu caminho para manifestar o amor, e qualquer um podera .
usufruir desta entrega. O amor tem varias filhas como: generosida-Base
de, bondade e a compaixdo. O amor que se entrega pode apagar o À
mal que se fez. ” TT 85
:A
Í
Afinal, se alguém não tiver compaixão o suficiente para gerar
compaixão para com as pessoas dife- rentes, quem o fará?
Os nossos instintos ainda são as sementes do verdadeiro amor
que devemos manifestar.
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z
.
.
.
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“Somos livres para aprender o amor” (Pierre Weill)
Eu encontrei a minha maneira de amar, oferecendo a minha
familia o que sou de melhor, sendo a minha melhor versdo na
Encontre o seu jeito de amar e seja vocé o amor que
constrói um mundo melhor.
V4 x
d. Maristela
: Pozitano
"
" j Bigg v
Escritora (membro da Academia de Letras do Brasil/PE) Ccomipo-
sitora, empresaária e profissional na drea de terapias integrativas.
e assessoria em bem-estar (hd Mats de 30 anos) Formação em
comunicacao e radialismo Consteladora (constelacao familiat,
/ pensamento sistémico complexoyconstelacdo estrntural e
; coaching sistémico (formada pelo/Tnstituto ONUKISAN),tanato-
loga. Terapéuta integrativa (mestra em rerki, cromoterapeuta,
reflexologista e coach em bem estar) Apresentadorae.idealiza-
dora do Programa Trilha Social (Tv Assembléia/Alagoas fa.15
anos)/ Fundadora e atual diretora executiva da-ONG Macei6,
Voluntário Comendadora da paz com a ComendaMadre Tereza de
Calcutd Uma das 100 mulheres recenhecida com onome etermi-
Zado no Parque das Mulhetes por servicas televantes prestados
pela cultura de paz em Alagoas. Notório saber em cultura de paz;
inediadora de conflitos e educadora social Trabalhos desenvolvi-
dos direcionados a- Cultura do Voluntariado através de ações pela
cidadania, valores humanos'e por uma cultura de paz, hd mais
de 22 anos‘com Il livros paradidéticos infanto juvenis utilizados
pelas redes-piiblicas de educa¢do.
Página 122 de 202
» significativamente em todo o mundo, criando um novo
cenario para a forma como vivemos e envelhecemos. A
mais ao nosso alcance. Hoje, viver 80, 90 ou até mesmo
100 anos ndo é algo raro, e esse au aumento da longevidade
nos traz reflexdes importantes sobre | qualidade de vida,
saúde e o envelhecimento ativo I . 1 J
Com os avancos na medicina, na ciéncia e na tec-
nologia, somos capazes de prevenir doencas, 1 melhorar f
tratamentos e aumentar nossa consciéncia sobre a im-Ri
portancia dos cuidados preventivos. A longevidade esta
diretamente ligada a esses avancos, mas vai além disso:
ela também depende de como cuidamos de nossa saude
Página 123 de 202
Mii Wi / Á// : s o F sg? Á ”
mental, emocional e social. Nao basta viver mais anos; TZ
(EES EEE C7 NERS EE RE O00 EMR S 0 0
fundamental viver esses anos com qualidade, mantendo
O corpo ativoea mente afiada. as ”
= |
Uma das maiores oe Oes Para quem atin e
2 G
idades avancadas é a preservacao da independéncia.
Envelhecer nao significa perder a autonomia Na verdade,
a sociedade esta cada vez mais preparada par a oferecer
suporte aos idosos, seja através de tecnologias que facili-
tam o dia a dia ou de politicas publicas que garantem os
direitos dessa parcela da
Página 124 de 202
para a terceira idade e redes de apoio social tém sido
zr cm
fundamentais para que os idosos se mantenham < ativos
e participativos em suas comunidades.
Outro aspecto relevante da longevidade ea importan-
cia dos lacos sociais. Estudos mostram que pessoas que
mantém relacionamentos proximos com amigos, familia-
res e suas comunidades tendem a viver mais e com mais™
saude. A convivéncia social ajuda a reduzir o estresse,
melhora o humor e pode até prevenir o declinio cogni-
tivo. Assim, além de cuidar do corpo, a manutencdo das
relacOes interpessoais também se torna um pilar essen-
cial para a longevidade saudavel.
Página 125 de 202
" : , , " - ' r e
=
MT — S D .
conceito de envelhecimento. Se antes o envelhecimento
era associado a fragilidade e a dependéncia, hoje vemos#
uma geracdo de idosos que busca novas experiéncias,
que continua aprendendo € e que esta disposta a descobrir
novos caminhos, seja profissionalmente ou em termos
de hobbies e paixGes pessoais. Pessoas que chegam aos
», 60, 70 ou 80 anos ainda com energia para realizar seus
sonhos sdo a prova va de jue o envelhecimento pode ser
um novo comeco.
Portanto, a medida que nossa sociedade copie a
envelhecer, é crucial que todos nos, independentemen-
te da idade, nos preparemos para viver mais e melhor. Al
longevidade é uma conquista, mas cabea cada um de nos
garantir que essa fase da vida seja plena de alegria, saude
e realizacées. Envelhecer é, cada vez mais, sindnimo de
renovacdo e a
A long seaplane: também nos desafia a repensar o
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UMA AVO
DE 94 ANOS
TRANSFORMA A
CIDADE EM SUA
GALERIA DE ARTE
Por Equipe Editorial
Em uma pacata cidade da Poldnia,
Zalipie, uma mulher de 94 anos, com
pincel em mdos e o coracdo repleto
de amor pela arte, vem transfor-
mando muros, casas e calcadas em
verdadeiras obras-primas. Ela ndo
pinta em telas tradicionais, mas
usa as paredes das casas de sua co-
munidade como sua propria galeria
a céu aberto, enchendo de cor e vida
cada canto do lugar que chama de lar.
Com um toque delicado e um estilo
unico, essa avo-artista esta ganhando
reconhecimento em _ =<Zalipie por
Sua arte que une tradicdo e beleza.
126 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
Página 127 de 202
Seus murais floridos, com desenhos
vibrantes e cheios de vida, trazem
um ar de frescor e renovação para a
cidade. Cada parede pintada é uma
celebração da natureza e da alegria,
refletindo sua paixão pela vida e seu
desejo de compartilhar beleza com o
mundo. Sua dedicação à arte, mesmo
em uma idade tão avançada, inspira
todos ao seu redor, mostrando que a
criatividade ndo tem prazo de validade e
que a expressdo artistica pode continuar
a evoluir e florescer ao longo dos anos.
Cada flor pintada carrega historias
de uma vida inteira, experiéncias que
ela compartilha com o mundo através
de suas cores e formas. As casas de
Zalipie, antes simples e sem brilho,
agora exibem orgulhosamente suas
pinturas, tornando a cidade um
museu vivo e vibrante. E o mais sur-
preendente é que sua obra continua
a crescer, com novas cores, formas
e detalhes que surgem a cada pin-
celada, renovando constantemente o
cenario e o espirito do lugar.
Copia ou reproducao parcial ou total é proibidasob as normasdaLGPD — 127
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-
rs o
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Cópia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
128
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Arte não tem idade, assim como a
alma criativa nunca envelhece.
Aos 94 anos, essa avó mostra que a
arte não tem idade. Suas pinturas
transformam a cidade e provam que
a criatividade permanece viva em
qualquer fase da vida.
Copia ou reprodução parcial ou total é proibida sob as normasdaLGPD 129
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MARIA DAS MERCES: A MATRIARCA
DA FAMILIA CARVALHO CELEBRA
90 ANOS DE VIDA
Por Nilson Carvalho - Homenagem
WBA Sines Texto: Colunista Pr. Ivo
é à? 7 A / // SA Leandro
No dia 20 de setembro de 2024, celebramos uma mulher
extraordinária, Maria das Mercês Conceição, que, com
força, fé e resiliência, alcançou a admirável marca de 90
anos de vida.
Mãe de nove filhos, cinco mulheres e quatro homens,
Maria das Mercês construiu sua história no coração da
Maré, no bairro do Uruguai, em Salvador, Bahia. Embora
não tenha tido a oportunidade de aprender a ler ou
escrever, ela sempre compreendeu o verdadeiro signifi-
cado da sabedoria. Viúva ainda jovem, dedicou sua vida
ao sustento da familia, trabalhando incansavelmente
como lavadeira e marisqueira.
130 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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Cada batalha que venceu, cada sacrifício que fez, teve
um único objetivo: criar seus filhos com dignidade e amor.
Suas mãos, calejadas pelo trabalho árduo, sempre man-
tiveram o coração aberto. Maria das Mercês nos ensinou
o valor de cada conquista. Graças à sua luta incansável,
todos os seus filhos se formaram, carregando consigo o
legado de uma mulher que jamais desistiu, que sempre
acreditou na graça de Deus e no poder do amor familiar.
Hoje, olhamos com orgulho para o exemplo de força
e dedicação que Maria das Mercês é para todos nós. Sua
vida continua sendo uma verdadeira bênção para sua
família e todos aqueles que têm a honra de conhecer sua
história.
| Aimagem ao lado
representa de forma
calorosa, destacando
o amor e a união da
família em torno de
Maria das Mercês e
sua trajetória de vida.
Copia ou reprodução parcial ou total é proibida sobas normas daLGPD 131
Página 132 de 202
LIVRO
RACISMO
VELADO
Adquira Ja o LIVRO DIGITAL
que Todos Estao Falando!
Sobre:
A luta pelo fim do preconceito da
diferengca da
absurda, pois
Esse livro tem como objetivo ser
entre inumeros, apenas mais um,
sociedade que
nenhum tipo de preconceito é
algo que pode existir, apenas
uma utopia daqueles que de
alguma forma se julgam melhor
que seu proximo (...)
demonstrar
Acesse
www.editorahr.com
—3 LIMITADA
jamais podemos
julgar alguem por sua religiao,
opção sexual, politica, etc.
Publicagao da Editora HR
da pele é
a.
Página 133 de 202
Autor
Comendador Dom Helio Reis
Diagramador & Designer Grafico
Morello Servicos Editoriais
Revisora
Ana Carlota Rilho Machado
Página 134 de 202
local da Foto: Algave, Portugal
seção VIAGEM E TURISMO
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DESCUBRA O
ENCANTO DO |
SUL DA FRANÇA: ...
P*'q
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E
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H E—.
Por Marlsa Bando
Página 137 de 202
SE VOCÊ GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
SEU COMENTÁRIO E SUGESTÕES PARA
REIS123@HOTMAIL.COM. SERA MUITO
BEM VINDO!
_ Prepare-se para uma viagem inesquecivel pelo coração
da Provence e do Languedoc, onde a historia, a arteea
natureza se entrelacam em harmoniasem igual. Conheca
cidades que sdo verdadeiros tesouros culturais, repletos
de vestigios da influéncia romana e belezas naturais.
"
Anfiteatro Romano de Nímes, localizado na
Ae ede SAA cidade de Nimes, no sul da Franca.
Página 138 de 202
NIMES: A ROMA FRANCESA
Inicie sua jornada em Nimes, uma
cidade que respira historia. Conhecida
como a "Roma Francesa", abriga algumas
das construcées romanas mais bem pre-
servadas do mundo, como o magnifico
Anfiteatro, que ainda hoje em dia sedia
eventos. Ndo perca o impressionante
Templo de Diana e a Maison Carrée, um
dos templos romanos mais elegantes. A
cidade também é famosa por suas vibran-
tes feiras e festivais, que atraem visitantes
de todos os lugares.
PONT DU GARD: UM MONU-
MENTO A ENGENHARIA
A apenas uma curta distancia de
Nimes, o Pont du Gard é uma obra-prima
da engenharia romana. Este aqueduto,
construido no século I d.C., impressiona
com suas trés camadas de arcos majes-
tosos que se erguem sobre o rio Gardon.
Patriménio Mundial da UNESCO, o Pont
ndo é apenas um feito arquitetdénico; é
um convite a refletir sobre a habilida-
de dos antigos romanos e a beleza que a
natureza proporciona.
Página 139 de 202
rée
- Maison Car
Pont du Gard
imes
|
\
—
Página 140 de 202
FONTAINE DU VAUCLUSE: O
CHARME DA PROVENCE E A
MAGICA NASCENTE DO RIO
SORGUE
Dirija-se a Fontaine du Vaucluse, onde aguas
cristalinas emergem de uma fonte em meio a R
montanhas verdejantes. Caminhe ao longo do rio
Sorgue, um dos mais belos da Provence, conhecido
por sua impressionante vazão. Durante os periodos
de cheia, a fonte pode liberar até 22 metros cubicos
de agua por segundo, proporcionando um espeta- =e
culo incrivel.
A nascente do Sorgue se encontra em uma
Caverna no sopé das montanhas do Vaucluse, a
cerca de 3 km daaldeia. Considerada uma das fontes
mais poderosas da Franca, ela atinge uma profun-
didade impressionante de 308 metros, sendo uma
das mais profundas da Europa.
E um verdadeiro milagre natural, que combina
beleza, forca e tranquilidade. Um destino es-
sencial para quem deseja se conectar com a
natureza e explorar a riqueza da Provence.
Visitar Fontaine du Vaucluse oferece a chance de
presenciar a forca da natureza. A agua limpida
que emerge da nascente forma um lago azul
profundo, cercado por paisagens deslumbrantes
e montanhas, criando um ambiente perfeito para
caminhadas e piqueniques.
Página 141 de 202
Fontaine du Vaucluse - Nascente S
Fats Mh a
sf i > á / Y . >N
Cópia ou reprodução parcia[?gd&ahg*proibida sob as formas daLGPD
Página 142 de 202
AVIGNON: A CIDADE DOS
PAPAS
Nenhuma visita ao sul da Franca
estaria completa sem uma parada em
Avignon. Famosa pelo Palacio dos Papas,
esta cidade medieval foi sede do papado
no século XIV. Admire a grandiosidade do
palacio e caminhe pela famosa Pont Saint-
Bénézet, que encanta com suas historias
e vistas deslumbrantes do rio Rodano.
Avignon também é palco de um vibrante
festival de teatro, atraindo artistas e
amantes da arte de todo o mundo.
LES BAUX-DE-PROVENCE:
UMA JOIA NAS ROCHAS
No alto de uma colina, Les Baux-de-
Provence é uma das mais belas aldeias
da Franca, com suas ruinas medievais
e vistas panordamicas de tirar o fdlego.
Explore suas ruas de pedra e descubraa
historia da sua influéncia ao longo dos
séculos. Visite o Carrieres de Lumiéres,
uma antiga pedreira que agora abriga es-
petaculos de arte digital que encantam os
sentidos.
Página 143 de 202
ES
oy
s
Sere
a7
d;
Página 144 de 202
ARLES: A TERRA
DE VAN GOGH
Em Arles, a história
romana se funde com
a arte impressionis-
ta. Conheça o famoso
Anfiteatro e o Théatre
Antique, testemunhas
de um passado vibrante.
Mas não pare por ai!
Arles também foi a casa
de Vincent van Gogh,
que encontrou inspi-
TacdO Nas paisagens
ensolaradas e nas cores
vibrantes da cidade.
Visite os locais que ele
imortalizou em _ suas
obras, como a Praca
do Forum e os campos
de girassdis, Ponte de
Langlois, terraco do café
e sinta a conexdo entre
arte e natureza.
Página 145 de 202
SE VOCÊ GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
= SEU COMENTARIO E SUGESTÕES PARA
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BEM VINDO!
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“Arles - Ponte Langlois
: ©
wo
Página 146 de 202
CARCASSONNE:
O CONTO DE FADAS
MEDIEVAL
Por fim, dirija-se a Carcassonne, uma das cidades mais
encantadoras da França, famosa por sua impressionan-
te cidadela medieval que parece saída de um conto de
fadas. Classificada como Patrimônio Mundial da UNESCO,
essa cidade fortificada é um verdadeiro paraiso para os
amantes de historia, arquitetura e belas paisagens.
Com uma histdéria que remonta a mais de 2.500 anos,
Carcassonne comecou como uma fortificacdo celtibe-
rica e floresceu durante o Império Romano. A Cité de
Carcassonne, com suas muralhas duplas de mais de 3 km,
é um dos sistemas de fortificacdo mais bem preservados
da Europa. As 52 torres de pedra, adornadas com telhados
pontudos, oferecem vistas deslumbrantes e convidam a
explorar suas ruelas de paralelepipedos, onde a historia
se torna palpavel.
A cidade não é apenas um museu a céu aberto; sua
atmosfera vibrante é complementada por lojas de artesa-
nato, cafés charmosos e restaurantes que servem pratos
tipicos, como o famoso cassoulet. A noite, as muralhas
iluminadas criam um cenario magico, enquanto eventos
culturais, como concertos e festivais, celebram a musica
e aarte.
Página 147 de 202
Cercada por uma paisagem natural deslumbrante,
esta situada na regido do Languedoc, conhecida por suas
vinicolas. Os visitantes podem participar de degusta-
cOes de vinhos e explorar as vinhas, além de desfrutar
de trilhas para caminhadas e passeios de bicicleta nas
proximidades.
Carcassonne é uma verdadeira viagem no tempo,
onde a historia medieval esta presente em cada esquina.
Com sua cidadela magica e rica heranca cultural, este
destino promete encantar e inspirar todos os visitantes.
Ndo perca a oportunidade de incluir essa joia medieval
em seu itinerario pelo sul da Franca!
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Marisa e
Pérola
Marisa Bando, conhecida como
Yasmin, é uma profissional com mais de 25
anos de experiéncia no setor de turismo.
Mde dedicada, é graduada em Turismo e
está cursando MBA em Digital Business.
Marisa combina uma s6lida formação aca-
démica com umd carreira de sucesso em
grandes empresas.Atualmente, é empresd-
Tia e SOCia-proprietdria de uma Boutique
de Viagens em Sao Paulo, especializada
em viagens internaciondals e na personali-
Zacdo de roteiros.Fluente em inglés e com
conhecimentos intermedidrios em japonés
e francés, Marisa é conhecida por seu exce-
lente relacionamento com Clientes, sempre
buscando oferecer servicos de alta qualida-
de e agilidade. Ela é a Diretora Operacional
na Todestur Viagens, onde desempenha um
papel crucial no desenvolvimento e ma-
nutenção da empresa, se destacando pelo
excelente “Customer Service” Reconhecida
por sua competéncia, dedicação e espirito
de equipe Marisa é uma profissional extre-
mamente eficiente e gentil Sua capacidade
de resolver problemas e encontrar alterna-
tivas vidveis é fundamental Pala o sucesso
dos projetos em que estd envolvida.
Contatos: yasmin@todesturcom
Cel: (11) 99530-3254
Todestur Viagens:
www.todestur.com
Instagram:
@todesturtravel
E-mail:
atendimento@todestur.com
Pérola Tanaka possui mais de 24
anos de experiéncia no setor de Turismo.
Graduada na drea tem uma sólida
formacdo académica que inclul pós-gra-
duação e dois MBAs — um em Gestdo
Comercial e Vendas e outro em Digital
Business tem um vasto conhecimento
prdtico e tedrico da dred.
Teve uma Carreita sólida em uma
renomada Cia aérea internacional, e hoje
é empresdria e SOCia-proprietdria de uma
Boutique de Viagens em Sao Paulo, espe-
Clalizada em viagens internacionalis e
personaliza¢do de roteiros. Fluente em
inglés e com conhecimentos interme-
didrios em espanhol e francés, é uma
comunicadora eficaz e negociante habi-
lidosa. Atualmente atua como Diretora
Executiva, Comercial e Marketing na
Todestur Viagens, com foco em inova¢dao,
sustentabilidade e inclusdo. Sua visdo ana-
lítica e criatividade sdo fundamentals para
a resolução de problemas e o desenvolvi-
mento de estratégias de sucesso. Além de
suas atividades profissionais, possui vasta
experiência em trabalho voluntário, par
ticipando ativamente de projetos e ações
voltados para ESG (Environmental, Social,
and Governance)
Contatos: perola@todestur.com
Cel: (11) 95079-0555
Página 149 de 202
o
~~.
“ Fontaine du Vaucluse
Página 150 de 202
seção CULINÁRIA
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Página 152 de 202
Ingredientes:
1 massa folhada pronta
200g de bacon picado
3 OVOS
300ml de creme de leite fresco
100g de queijo Gruyêre ralado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Noz-moscada a gosto
LORRAINE
Tempo de Preparo:
60 minutos
Rendimento:
6 porções
l l COMIDA
FRANCESA
Modo de Preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Forre uma forma com a massa
folhada, pressionando bem nas
laterais. Pique o fundo com um
garfo.
3. Frite o bacon até dourar e
reserve.
4. Em uma tigela, bata os ovos,
acrescente o creme de leite e o
queijo Gruyére ralado. Tempere
com sal, pimenta e noz-moscada.
5, Adicione o bacon a mistura e
despeje sobre a massa.
6, Leve ao forno por cerca de 35
minutos, até dourar.
7. Deixe esfriar um pouco antes de
servil.
152 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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2. BOEUF
BOURGUIGNON
Tempo de Preparo:
3 Horas
Rendimento:
4 porções
l l COMIDA
FRANCESA
: Modo de Preparo:
1. Em uma panela grande, doure o
bacon e reserve.
2. Na mesma panela, sele os cubos
de carne até dourar e reserve.
Ingredientes: 3, Refogue a cebola, cenoura e alho
. 1kg de carne bovina (alcatra ou no restante da gordura.
, 4. Adicione a carne, bacon e
musculo), cortada em cubos
cogumelos a panela.
. 150g de bacon em cubos
5, Despeje o vinho tinto e o caldo
. 2 cenouras fatiadas
de carne. Acrescente o louro, o
. 1 cebola grande picada tomilho, sal e pimenta.
. 3 dentes de alho picado 6. Cozinhe em fogo baixo por 2 a
. 300g de cogumelos frescos 3 horas até que a carne esteja
. 750ml de vinho tinto (Borgonha) bem macia.
. 200ml de caldo de carne 7, Sirva acompanhado de batatas
. 1 folha de louro ou pao fresco.
. 1 ramo de tomilho
. Sal e pimenta-do-reino a gosto
Copia ou reproducao parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD 153
Página 154 de 202
3. SOUPE À
L'OIGNON (SOPA
DE CEBOLA
©
Tempo de Preparo:
1 Hora
Rendimento:
4 porcoes
COMIDA
FRANCESA
Modo de Preparo:
1, Em uma panela grande, derreta
a manteiga e refogue as cebolas
até dourar.
| 2. Adicione a farinha e misture
bem.
3, Despeje o vinho e o caldo de
Ingredientes:
carne, mexendo sempre. Tempere
. 6 cebolas grandes, fatiadas com sal e pimenta.
50g de manteiga 4, Deixe ferver, reduza o fogo e
. 1 colher de sopa de farinha de cozinhe por 30 minutos.
: 5. Toste as fatias de pao e coloque-
trigo
as em tigelas individuais.
. 1 litro de caldo de carne .
6. Despeje a sopa sobre o pão e
. 200ml de vinho branco seco polvilhe com o queijo Gruyere.
. Sal e pimenta-do-reino a gosto
154
4 fatias de pao
200g de queijo Gruyeére ralado
- Leve ao forno para gratinar até
o queijo derreter e dourar. Sirva
quente.
Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
Página 155 de 202
' Modo de Preparo:
1. Preaqueça o forno a 150°C.
2. Em uma panela, aqueça o creme
de leite com a fava de baunilha
aberta. Deixe ferver, desligue e
reserve.
3, Em uma tigela, bata as gemas
4. CREME com o acucar até formar um
BRULEE creme claro.
4. Aos poucos, despeje o creme de
© Tempo de Preparo: leite sobre a mistura de gemas,
1 Hora mexendo sempre.
Rendimento: 5, Divida 0 creme em ramequins
6 porções (pequenas tigelas de ceramica)
| a FURNES A e coloque-os em uma assadeira
com agua quente.
Ingredientes: 6, Asse em banho-maria por 40
| minutos ou até firmar.
. 500ml de creme de leite fresco
7, Deixe esfriar na geladeira por
. 5 gemas de ovo
pelo menos 4 horas.
100g de acucar
8. Antes de servir, polvilhe acucar
. 1 fava de baunilha (ou 1 colher- sobre o creme e caramelize com
de cha de extrato) um macarico ou sob a grelha do
Acucar para caramelizar forno. Sirva imediatamente.
Cépia ou reproducao parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD — 155
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PRIMAVERIL
Por Comendadora
Poetisa Sandra
É manhã, F OS ES
Ainda ont ai oite en
Eocéuestrelado, .
Sinto os primeiros raios
Refletindo em me
Ouco Os canticos Ss:
E o ciciar das cigar
Espreguico-me len
Enquanto da cama
Sobre a camisola branca,
Coloco meu roupdo de seda
E vou até a sacada.
Caminhoatéavaranda, |
Sento-me na espreguicadeira
Olho o céu azul
E as ondas que batem nas pedras
Misturando-se a areia suave e limp pide =
A brisa que leve soa .
Traz o aroma das flores
De todas as cores e
Dos jardins dali:
Margaridas, Girassóis,
Sempre-vivas, Rosas, Acacias e Ca
Papoulas e Ipés. ;
-
Que paisagem encantadora!
As folhas aplaudem, rh
Os beija-flores x R
Enfeitam o ambiente 2 pe: o
Em um tom Prine Omak, Aes À Zs
~ a º .. ”
d .
Página 157 de 202
BACLA (Federação }
dêmicos das Ciências Letras e Arte
eceb ítulo de Doutora Honoris Causa
e mªg!'as áreas pelo Centro Samarthiano
H de Altos Estudos Filosóficos e Históricos e é
mbro de diversas academias, incluindo a
AILAB AIEB e ALCAAB
Coautora de varias antologias de destaque,
como Inflexões e Cronicas, Tributo a Tom
— Jobim, Nova Era, 500 Anos de.CamGes e a
— Antologia da Amazônias! Entre seus varios re-
conhecimentos literdrios, déstaca-se o Grande
Prémio Internacional de Literatura Machado
de Assis.
Instagram.
@comendadora_poetisa_sandta
Facebook:
WypComendadora Poetisa Sandra Albuquerque
You Tube.
Comendadora Sandra Albuquerque &
Apresentac6es
Jornal Cutural Rol:
www jornalrol com.br
Página 158 de 202
seçdo ARTESANATO
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RTESANATO
CRIATIVIDADE E
VERSATILIDADE
PARA TODOS OS
Por Equipe Editoria
160 C6pia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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O MDF (Medium Density Fiberboard) é um material
cada vez mais popular no universo do artesanato. Sua
versatilidade, resistência e preço acessível o tornam
uma excelente opção para quem deseja transformar
ideias criativas em peças decorativas e funcionais. De
pequenas caixas e porta-retratos a móveis completos, o
artesanato em MDF oferece infinitas possibilidades de
criação, permitindo que os artesãos liberem toda a sua
imaginação.
O MDF é feito a partir da compactação de fibras de
madeira e resinas, o que resulta em um material de su-
perficie lisa e facil de manusear. Isso faz com que seja
ideal para trabalhos manuais que requerem cortes de-
talhados, pintura e acabamento delicado. Ele pode ser
cortado em diversas formas e tamanhos, o que o torna
perfeito para a criacdo de itens personalizados.
SE VOCE GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
SEU COMENTARIO E SUGESTOES PARA
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BEM VINDO!
Copia ou reproducdo parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD 161
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A BELEZA DO MDF
NO ARTESANATO
No artesanato, o MDF pode ser utilizado tanto na sua
forma natural, realçando a beleza de sua textura, quanto
pintado ou revestido. As técnicas mais comuns incluem
a pintura, a decoupage, a aplicação de tecido, fitas, papel
de presente e até mesmo o uso de pedrarias para criar
um acabamento sofisticado e único.
Uma das grandes vantagens do MDF é que ele pode
ser trabalhado por iniciantes e também por artesãos
experientes. Paraosqueestdocomecando, pecas pequenas
como caixinhas de joias, porta-lapis ou bandejas sdo
otimos projetos iniciais. Ja para quem tem mais experién-
cia, móveis pequenos, nichos e estantes personalizadas
podem ser uma excelente escolha.
162 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
Página 163 de 202
total é proibidasobasnormasdaLGPD — 163
Página 164 de 202
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Página 165 de 202
DICAS PARA
TRABALHAR COM
MDF
Preparação da peça: Antes de
pintar ou decorar uma peça de MDF,
é importante lixar a superfície para
que fique uniforme e sem imperfei-
ções. O uso de uma base acrilica ou
primer também ajuda a melhorar a
aderéncia da tinta.
Decoracdo personalizada: A
versatilidade do MDF permite que
vocé use diferentes tipos de tintas,
como tinta PVA, acrilica ou até
mesmo spray. Para quem gosta de
personalizacdo, a técnica de decou-
page com guardanapos e papéis
estampados é uma excelente opcdo
para dar um toque especial a peca.
Acabamento: Um bom acaba-
mento pode fazer toda a diferenca
no resultado final. Apos a pintura
ou decoracdo, finalize a peca com
verniz, que pode ser brilhante
ou fosco, dependendo do efeito
desejado. Isso ajuda a proteger a
peca e garantir sua durabilidade.
ou reproducdo parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD 165
Página 166 de 202
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SUSTENTABILIDADE
E ECONOMIA CRIATIVA
Além de ser um material versátil e fácil de manusear,
o MDF também é uma escolha sustentável. Ele é pro-
duzido a partir de resíduos de madeira, o que evita o
desperdício e contribui para a preservação das flores-
tas. Dessa forma, o artesanato em MDF não só permite
que os artesãos explorem sua criatividade, mas também
incentiva práticas mais conscientes e ecológicas.
166 Cópiaoureprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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Para muitos artesãos, o
trabalho com MDF é uma
fonte de renda impor
tante, permitindo que
transformem sua paixão
por criação em um negócio
lucrativo. Feiras de ar
tesanato, lojas físicas e
virtuais, e até mesmo redes
sociais são plataformas
onde essas criações podem
ser vendidas, gerando uma
renda extra ou até mesmo
um meio de vida.
Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
167
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Com a crescente busca por personalização e peças
feitas à mão, o artesanato em MDF continua a crescer e
ganhar espaço no mercado. Seu apelo decorativo e fun-
cional, aliado à possibilidade de personalização, faz com
que seja cada vez mais valorizado. Seja para presentear
alguém ou para decorar o próprio lar, o artesanato em
MDF é uma opção que combina beleza, utilidade e arte.
O artesanato em MDF, portanto, é uma excelente porta
de entrada para quem deseja explorar o mundo criativo
e, ao mesmo tempo, uma alternativa sofisticada para
decorar ambientes com originalidade e estilo.
168 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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use parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD As
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LANÇAMENTO LIVRO
Essa obra apresenta textos Brincando com as
Palavras que é Material de Apoio aos Professores
mesclando cultura, educação e o lúdico. Literatura
Infanto Juvenil de poemas voltados para Aprender
Brincando, incentivando a imaginação e o
desenvolvimento.
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Autores
Comendador Dom Helio Reis
& Pedro Pereira
Diagramador & Designer Gráfico
Leonardo Constancio
Revisora
Joyce Petrini
Página 172 de 202
“'og çs o'ãuco i
QI
X 5 SS
L ny
3
9 “teh ses Py
Nowses Sh 3 4:5 <N
=SCRAPBOOK: '
RIANDO LIVROS
ERSONALIZADOS
OM MEMORIAS,
Por 2” Equipe Editorial
Página 173 de 202
O scrapbook éuma técnica artesanal que transforma’, %
»{otos e lembrancas em verdadeiras obras de arte. Trata- se
—=— ae eT *
de uma forma de personalizar ‘Albuns e livros cc com fotos, .
=. =
textos, e decoracées, tornando cada. pagina unica e chela ”
=u ..
de significado. A arte de fazer scrapbooks é ideal para™
eternizar momentos especiais, como viagens, aniversa- sÉ
rios, casamentos, e eventos marcantes na vida. XA
ª / % y ,.j"'
/ Esse estilo de artesanato envolve 01 uso de papéis deco-
UT o .
rativos, adesivos, fitas, botdes, tecidos e outros materiais
"que ajudam a dar vidae perso onalidade as paginas. Além
disso, técnicas como recorte, colagem e carimbo sdo Í
2 —
amlamente utilizadas para criar composições visuais
dimpactantes e emocionantes. p
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O grande charme do scrapbook é que ele permite que o
artesão expresse sua criatividade, narrando histórias de
forma visual e sentimental. Cada página é um capítulo
dessasmemorias, podendoserenriquecidacomanotações,
frases edetalhes que tornamo album ainda mais especial.
Com o tempo, o scrapbook se tornou mais do
que um hobby, passando a ser uma forma de
arte terapéutica, onde as pessoas podem relaxar
enquanto trabalham na montagem de suas lem-
brancas e refletem sobre momentos importantes.
Seja como presente ou recordacdo pessoal, o scrapbook
traz vida as memorias, transformando simples fotos em
algo carregado de emoção e criatividade. Quem experi-
menta, geralmente ndo consegue parar — é uma arte
envolvente que, além de pratica, conecta o coracdo as
mdos, levando para o papel aquilo que as fotos sozinhas
não podem contar.
174 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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SE VOCÊ GOSTOU ENVIE UM E-MAIL COM
SEU COMENTÁRIO E SUGESTÕES PARA
mt, REIS123@HOTMAIL.COM. SERA MUITO
bé BEM VINDO!
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m 176 Cópiaoureprodução parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
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a~wihe e pripeces. AMO
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Transcrição indisponível para esta página. Consulte a publicação original. Não foi criado texto artificial.
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O tricô é uma das técnicas de artesanato mais antigas
me queridas no mundo, passando de geração em geração
e mantendo-se como um verdadeiro simbolo de carinho
e criatividade. Com suas agulhas e fios, artesdos conse-
gguem transformar simples novelos em pecas cheias de
estilo e funcionalidade, como blusas, cachecois, mantas,
e até acessorios de decoracdo.
Essa técnica envolve entrelacar os fios de maneira
meticulosa, criando texturas variadas e padrões unicos.
Além de ser uma atividade terapéutica, o tricô também
estimula a concentracdo e oferece uma sensacdo de bem-
-estar ao ver cada ponto se transformar em algo tangivel
Nos dias atuais, o tricd é mais do que uma forma de
roduzir roupas e acessorios. Ele se tornou uma forma
de expressdo, onde os artesdos podem brincar com cores,
fios de diferentes texturas, e criar pecas personalizadas,
que refletem suas habilidades e sua visdo criativa.
AUP a L E
ja para presentear ou para uso próprio, o tricô repre-
—— ..m
Asenta mais do que um simples passatempo — ele carrega
= a ee
em cada ponto um toque de tradição e amor, trazendo
conforto e beleza Dara quem criae quem recebe.,
Copia ou reproducao parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD 179
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Página 182 de 202
ENTRELAÇADOS
SOCIEDADE EM TRANSFORMAÇÃO
Adquira Já o LIVRO DIGITAL
Publicagao da Editora HR
Sobre:
Nao cabe a nós sermos
julgadores, darmos referéncias,
mas sim, atentar para _ fatos
hipdcritas de nossa sociedade,
de nossos individuos.
Porque merefiro a isso?
Bem, basta que observamos a
nosso circulo social ou até
mesmo, a aqueles que nos
roedeim.
Individuos que se fazem notar
poela aparéncia e nao por quem
realmente sao, a vergonha, o
oreconceito, ha medo em muitas
das vezes, a satisfagao social
como se precisamos de
aprovacao (...)
Acesse
www.editorahr.com
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Por Comendador Helio Reis
Comendador Dom Helio Reis
Diagramador & Capa
Morello Servicos Editoriais
Revisora
Katia Maria Jardim Rorato
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NATUREZA
Por Laura Moura Nunes
No torpor do meu sonho,
Oiço o vento cantar,
Natureza,
Cachoeira,
Chamando por mim.
Lamento audível,
Seu murmúrio,
Formando orvalhadas.
De longe vejo teu véu de noiva,
Volto.
Banho-me em tuas águas,
Buscando a leveza
Que em ti existe.
Aquieta-me a alma
Das lembranças guardadas
Num só olhar.
Beijo-te.
Oh, Senhor! Que paraíso
Criaste para mim.
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. Escreve Data Revue e
Editora Cultive - Genebra
a. Ela UMa veZ um Anjo
Ora Cultive - Suíça - 2020.
a & Festival de Poesia
estino - 2020. Coletanea
a Visdo Vol. 1 na coordenacdo
ma Marques 2021. Antologia
) Amor em Prosa e Verso - 2020. A
— promotora cultural, Laura Moura
— Nunes tem o Brasil como sua
segunda patria pela sua hospitali-
dade e belezas naturals e culturais
. Sua origem se fundamenta nos
seus pais que foram agricultores
das vinicolas portuguesas Na região
de Ribatejo . Devido ao excelente
trabalho realizado em pro! da pre-
servação das artes , literatura e das
tradições culturais de Portugal e
— de outros países, cidades e Estados
; brasileiros como Pernambuco e
Paraíba , a Escritora e Poetisa Laura
Moura Nunes é detentora de vdrios
prémios nacionais e internacionals.
AUTHENTICITATE
REPUBLICA ALTERNATIVA CULTURAL
Página 186 de 202
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DA GRATIDAO
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—_
Por Leonardo Constancio
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Em meio à correria e aos desafios do cotidiano, é fácil
esquecer-se de uma das maiores virtudes que podemos
e e N
cultivar: a gratidão. Muitas vezes, somos condicionados a
focar no que ainda nao temos, nas metas ainda ndo alcan-
~ \cadas, nos sonhos distantes. No entanto, é na simplicidade
— — SEs ae
do ato de ser grato pelo que j ja temos que reside o verdadei-
ro poder da PESO
* m D a
Gratidão não é apenas dizer "obrigado", mas reconhecer, eas
Z
= -
“de coração aberto, as bênçãos presentes em cada momento.
“Seja o sorriso de um ente querido, o sol que aquece seu
rosto ao _amanhecer, ou mesmo as pequenas conquistas
Weeediarias que, por vezes, passam despercebidas. Quando vocé
aprende a valorizar o minimo, a vida responde com mais.
O universo parece conspirar a favor de quem vé abundân-m
, c1a nas pequenas coisas, multiplicando | as oportunidades Ca
Njabrindo SNanIES inesperados, = ' e
Ser grato ndo a Sturnifiea se contentar com 1 pouco, mas
sim estar em sintonia com o que ja é seu, com o que vocé
faja_conquistou. E esse sentimento que nos conecta com a
syabundancia e nos impulsiona a crescer. Quanto mais vocé
agradece, Mais motivos a vida lhe da para continuar agra-
idecendo. É uma corrente de positividade que transforma
ndo apenas o que esta ao seu redor, mas, _ principalmente, On
aque esta dentro de vocé. ” > :
: -
A gratidao é o elo que nos faz progredir, evoluir, eenxergar
o que muitas vezes estava invisivel aos olhos. Quando vocé
abraca esse sentimento, percebe que o que ja possui é mais
do que suficiente para continuar avancando.
.
)? - 4
, - >
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Ao ser grato, você não
apenas atrai o que deseja,
mas aprende a valorizar
o que ja é seu de direito,
abrindo espaco para novas
e maiores realizacées.
Assim, em vez de se pre-
dadivas, entregando-lhes
ainda mais motivos para
serem gratos.
Página 189 de 202
O girassol simboliza a gratidão de forma muito significativa. Sua característica mais
marcante é sua capacidade de se orientar em direção ao sol, buscando sempre a
luz. Esse movimento pode ser interpretado como uma metáfora para a gratidão,
que nos direciona a focar nas coisas positivas da vida, assim como o girassol busca
o sol.
)
: “abs 0, O pena ¢ é aSSOCIAdO a a alegria, calor, positividade e prospendade
Página 190 de 202
celebridades
Instagram: @gentedesucessovip
"HAMLETO" NO
TEATRO DULCINA
Por Gente de Sucesso Vip
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A atriz Luzimar Trottmann e varios artistas prestigiaram no
ultimo final de semana a peca "Hamleto", no Teatro Dulcina, na
Cinelandia, no centro do Rio de Janeiro. Peca em homenagem ao
saudoso ator e mestre Anténio Abujamra tem direcdo geral e musica
original de seu filho André Abujamra e conta com um elenco estelar
com Antonio Grassi, Alexandre Lino, Iris Bustamante, Beto Bruno e
varios outros talentos.
Luzimar Trottmann ndo deixou de tietar o amigo
Beto Bruno, que além de atuar na peca é o produtor exe-
cutivo da mesma. Também estiveram presentes os
atores Lula Medeiros, Juliana Martins e Heitor Martinez.
Copia ou reproducdo parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD 191
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| 192
Página 193 de 202
Que talento de família, e parabéns ao Beto Bruno pela produção
executiva do espetáculo. Super recomendo", comentou a atriz.
Outros nomes conhecidos como Lula Medeiros, Juliana Martins
e Heitor Martinez também marcaram presenc¢a para prestigiar o
evento.
"Hamleto" esta em cartaz no Teatro Dulcina até o dia 29 de
setembro, com sess6es as sextas e sabados, as 19h, e aos domingos,
as 18h.
Para mais informacoes:
Douglas - (21) 99877-0055 (WhatsApp)
Copia ou reproducdo parcial ou total é proibidasobasnormasdaLGPD 193
Página 194 de 202
AMPLIE SEUS HORIZONTES
BANDEIRAS DO
PRECONCEITO
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que Todos Estão Falando!
Publicagao da Editora HR
Sobre:
O preconceito é um fardo que
confunde o passado, ameaga o
futuro e torna o presente
inacessivel. Preconceito e
respeito são totalmente opostos,
num momento em que a
humanidade precisa de união,
ainda ha tantas pessoas se
prendendo a discriminagao de
todos os tipos. Esse livro digital é
uma critica a hipocrisia social, é
um alerta, pois é essencial
semear a fraternidade, a
humildade e a afeição a todos.
Acesse
www.editorahr.com
Página 195 de 202
Autor
Comendador Dom Helio Reis
Diagramador & Designer Grafico
Leonardo Constancio
Revisora
Joyce Petrini
Página 196 de 202
S
'->
)
ARRUME SUAS GAVETAS
Uma vez, li sobre uma garota que, ao
hn pedir a sua « avo a solucao para um
——
i. 2 a. was
= _ problema dificil, re recebia sempre a mesma a Da
-resposta: "Suba, 2 arrume suas ga ~~ — ie
> A [ aa eo we
e, depois ieee, -encontrara a _a_solucdo."
th ea ME j A - am
Curiosa, comecei d perguntar as pessoas
- a d >
= mais velhas se realmente havia alguma
gação entre os problemas e as gavetas.
mem es —— -
Quando questionei minha avo, ela,
——
com sua sabedoria, me disse: isse: "A gaveta
desarrumada é o esielho da vida!"
TA
desorganização externa é um reflexo —
da desordem interna. Assim como o -
.. ... "”
mundo exterior é um reflexo do seu
ee 11 —— =. DL ml
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Ao limpar suas gavetas e jogar fora o que
não tem mais utilidade, você simboli-
Qc——_-——
ucamente reprograma seu interior. Este
ee 2 ee
_ simples ato pode trazer clareza e sere- =
An ~nidade, ajudando a encontrar soluc6es |
a TE Dara problemas que pareciam dificeis.
) ;Arrumar suas g_avetas é uma das melhores
42.8 ——m — —— M
formas de or ganrzar não só o ambiente,
mas Wise a mente e o coraçao
Pegenllt! Ww
, L) Reflexao "Arrume suas gavetas"nosentido
—— a ndo se refere apenas as gavetas
— fisicas. Livrar-se de tudo o que é negativo,
2s ENn | . —A
“ incluindo pessoas que nao contribuem
7 Para sua evolucdo, é fundamental. Sua
-carteira desorganizada, sua bolsa bagun-
— —— — ..
çada — tudo isso reflete o estado do seu
eS NTA U —
espirito. Leve Esse ensinamento | para Sua »
TA BNA À
vida espiritual e veja como a limpeza.
~~. wa —
externa pode abrir espace para S pazea
AO
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INSTITUTO SOCIAL APTI:
TRANSFORMANDO VIDAS ATRAVÉS
DA ARTE E EDUCAÇÃO
Por Nilson Carvalho
Fundado em 15 de setembro de 2002, o Instituto Social
APTI (Associacdo Artes para Todas as Idades) nasceu do
sonho e da dedicacdo do artista plastico Nilson Carvalho.
Com uma visdo voltada para o ensino de artes e arte-
Sanato, o instituto tem como missdo formar cidaddos
conscientes e engajados em toda a Bahia.
O Instituto APTI se tornou uma realidade com sede
propria, localizada na Alameda do Rio, em Cajazeiras
de Abrantes, Cascalheiras, KM 9, onde desenvolve um
trabalho social e humanitdario. Atualmente, atende 86
198 Copia ou reproducao parcial ou total é proibida sob as normas da LGPD
Página 199 de 202
famílias da zona rural de Camaçari, oferecendo suporte
e oportunidades em areas pedagogicas, esportivas e
culturais.
Além de seu impacto direto na comunidade, o Instituto
também promove a valorizacdo da cultura local e incenti-
va o desenvolvimento de talentos artisticos. As criancas
e adolescentes que passam pelas oficinas de arte têm a
chance de descobrir suas habilidades criativas, o que ndo
apenas eleva sua autoestima, mas também abre portas
para novas perspectivas profissionais no futuro. Esse
trabalho de transformacdo através da arte cria lacos pro-
fundos entre a comunidade e o Instituto, que atua como
um verdadeiro agente de mudanca social.
Com palestras, cursos e ações assistenciais, o Instituto
busca preencher o vazio educacional e social, proporcio-
nando as criancas e adultos da comunidade um espaco
de crescimento e desenvolvimento. O foco do trabalho é
ndo apenas ensinar habilidades artisticas, mas também
fomentar acidadania, criando oportunidades que ajudam
na transformacdo de vidas.
O Instituto Social APTI é um exemplo vivo de como
a arte e a educacdo podem se unir para construir uma
sociedade mais justa e solidaria, onde cada individuo
tem a chance de evoluir e prosperar. Sob a lideranca de
Nilson Carvalho, o Instituto continua a levar esperancae
dignidade a todas as familias atendidas, cumprindo sua
missdo com amor e dedicacdo.
Copia ou reproducao parcial ou total é proibidasob as normasdaLGPD — 199
Página 200 de 202
Filme OS INTOCAVEIS
Os Intocaveis (2011) é um filme francés baseado em uma historia
real que retrata a emocionante amizade entre Philippe, um aristo-
crata tetraplégico, e Driss, um jovem problematico das periferias de
Paris. Após um acidente que o deixou paralisado, Philippe precisa de
um cuidador e, inesperadamente, escolhe Driss, que inicialmente só
esta interessado em receber o seguro-desemprego. Ao longo do filme,
os dois homens, com personalidades e vidas totalmente opostas, de-
senvolvem uma amizade profunda e transformadora, com momentos
de humor, emocdo e licdes sobre a vida e a superacdo. Os Intocaveis é
uma celebracdo da amizade, da alegria e da resiliéncia.
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”” Filme UMA LINDA MULHER
"Uma Linda Mulher" é uma comédia romantica classica de 1990,
dirigida por Garry Marshall. A historia gira em torno de Edward Lewis
(Richard Gere), um rico empresdrio, e Vivian Ward (Julia Roberts), uma
jovem prostituta de Los Angeles. Edward contrata Vivian para acompa-
nha-lo em eventos sociais durante sua estadia na cidade, e, ao longo do
tempo, os dois acabam se envolvendo romanticamente. O filme explora
o contraste entre os mundos de ambos, enquanto os personagens des-
cobrem o amor e o valor do respeito mutuo, transformando suas vidas
de maneiras inesperadas.
Página 202 de 202
@editora.hr
www.editorahr.com
Chegamos ao fim de mais uma edicdo, e es-
peramos que cada pagina tenha inspirado,
informado e encantado vocé! Continuamos
juntos nessa jornada de conhecimento, sempre
trazendo o melhor para nossos leitores.
Agradecemos por nos acompanhar e, claro, ja
estamos preparando novidades para a proxima
edicdo. Até breve, e ndo se esqueca: a Sua
historia também faz parte da nossa!
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